Berriak
-
Zenbat minutu ematen dira eguzkitan beltzarantzeko ohe batean? Gida praktikoa
BlogaJende askok galdetzen du ea 10 minutu beltzarantzeko ohe batean egotea eguzkipean 10 minutu egotearen baliokidea den. Erantzuna ezezkoa da. Beltzarantzeko oheek normalean UV erradiazio kontzentratua igortzen dute, erabiltzaileei eguzki-argia naturala baino denbora laburragoan beltzarantzeko emaitzak lortzeko aukera emanez. Ikerketek eta industriaren kalkuluek...Irakurri gehiago -
Astean zenbat aldiz erabil dezakezu beltzarantzeko ohe bat segurtasunez?
BlogaBeltzarantzeko zaleen artean galdera ohikoenetako bat hau da: "Astean zenbat aldiz erabil dezakezu beltzarantzeko ohea?" Erantzuna faktoreen araberakoa da, hala nola, larruazal mota, beltzarantzeko helburuak eta erabiltzen den beltzarantzeko ekipamendu mota. Gomendatutako beltzarantzeko maiztasuna Hasiberrientzat, beltzarantzeko profesional gehienek...Irakurri gehiago -
Zenbat denbora behar da beltzarantzeko ohearen emaitzak ikusteko? Denbora-lerroa eta aholkuak
BlogaJende askok berehalako emaitzak espero ditu lehenengo beltzarantzeko ohe saioaren ondoren. Batzuek berehala distira arina nabaritzen duten arren, beltzarantze ikusgarriena pixkanaka garatzen da hainbat saiotan zehar. Ohiko beltzarantzeko ohe emaitzen kronograma 1-2 saio Baliteke azalaren distira arina nabaritzea, batez ere...Irakurri gehiago -
Beltzarantzeko ohearen maiztasuna azalduta: Zenbatetan beltzarantzea komeni da emaitzarik onenak lortzeko?
BlogaBeltzarantzeko ohe bat erabiltzean, maiztasunak eragin handia izan dezake beltzarantzearen kalitatean eta iraupenean. Erabiltzaile askok galdetzen dute ea maizago beltzarantzeak emaitza azkarragoak emango dituen, baina programazio egokia izan ohi da arrakastaren gakoa. Zenbatetan erabili behar duzu beltzarantzeko ohe bat? Beltzarantzeko plan arrunt batek barne hartzen ditu...Irakurri gehiago -
Beltzarantzeko oheen emaitzen kronograma: zein azkar lor dezakezu beltzarantze ikusgaia?
BlogaJende askok barruko beltzarantzea hasten du emaitza azkarrak lortzeko itxaropenarekin. Beltzarantzeko oheek eguzki-argia naturala baino UV esposizio azkarragoa eta kontrolatuagoa eman dezaketen arren, ikusgai dagoen beltzarantzea garatzeko denbora behar da oraindik. Beltzarantzeko prozesua ulertzea Zure azala UV argiaren eraginpean dagoenean, melanina sortzen du —txerri...Irakurri gehiago -
Zenbat denbora hasi behar duzu beltzarantzeko ohe batean? Barruko beltzarantzeko hasiberrientzako gida
BlogaBarruko beltzarantzean hasi berria bazara, galdera garrantzitsuenetako bat zure lehen beltzarantze saioa zenbat iraun behar duen da. Hasiberri gehienei 5-7 minutu inguruko saio laburrekin hastea gomendatzen zaie, azal motaren eta beltzarantzeko sentikortasunaren arabera. Poliki hasteak azala pixkanaka egokitzen laguntzen du...Irakurri gehiago