Berriak

  • Argi Gorriaren Terapia Erabili Behar Al Duzu Azal Biluzian?

    Argi Gorriaren Terapia Erabili Behar Al Duzu Azal Biluzian?

    Bloga
    Argi gorriaren terapia tratamendu ez-inbaditzailea da, intentsitate baxuko argi gorria eta infragorri hurbila erabiltzen duena larruazalaren osasuna, giharren berreskurapena eta ongizate orokorra laguntzeko. Galdera ohikoa da ea zuzenean larruazal biluzian erabili behar den. Erantzun laburra baiezkoa da: emaitzarik onenak lortzeko, argi gorriaren terapiak...
    Irakurri gehiago
  • Zenbat denbora egon behar duzu beltzarantzeko ohe batean?

    Zenbat denbora egon behar duzu beltzarantzeko ohe batean?

    Bloga
    Saio egokia zure azal motaren, beltzarantzeko ohearen indarraren eta zure beltzarantzeko helburuen araberakoa da. 1. Jarraibide orokorrak Azal argia: 5-7 minutu. Azal ertaina: 7-10 minutu. Azal ilunagoa: 10-15 minutu. 2. Denboran eragina duten faktoreak Lanpararen intentsitatea eta adina. Aurreko beltzarantzeko historia. ...
    Irakurri gehiago
  • 10 Maiz Egiten diren Galderak (FAQ) argi gorri eta infragorri terapiari buruz

    10 Maiz Egiten diren Galderak (FAQ) argi gorri eta infragorri terapiari buruz

    Bloga
    Zer da argi gorri eta infragorrien terapia? Zelulen konponketa eta ehunen osasuna suspertzeko uhin-luzera gorriak eta infragorri hurbilak erabiltzen dituen tratamendua da. Nola funtzionatzen du? Argiak ehunak zeharkatzen ditu eta mitokondrioak estimulatzen ditu ATP gehiago ekoizteko, sendatzea eta energia sustatzeko. Zeintzuk dira onurak? ...
    Irakurri gehiago
  • Nola erabili argi gorriaren terapia ebakuntzaren ondoren

    Nola erabili argi gorriaren terapia ebakuntzaren ondoren

    Bloga
    Argi gorriaren terapia (RLT) gero eta gehiago erabiltzen da ebakuntza osteko errekuperazioan sendatzea sustatzeko, hantura murrizteko eta orbainak minimizatzeko. Argi gorriaren eta infragorri hurbilaren uhin-luzera espezifikoak erabiliz, RLT-k zelulen konponketa eta kolagenoaren ekoizpena estimulatzen ditu, eta horrek errekuperazio azkarrago eta seguruagoan lagun dezake. B...
    Irakurri gehiago
  • Nahikoa al da 10 minutuko argi gorri terapia? Gida osoa

    Nahikoa al da 10 minutuko argi gorri terapia? Gida osoa

    Bloga
    Argi gorriaren terapia (RLT) tratamendu ez-inbaditzaile ezaguna bihurtu da larruazala gaztetzeko, mina arintzeko, hantura murrizteko eta ongizate orokorra lortzeko. Erabiltzaile askok galdetzen dute: "Nahikoa al da 10 minutu emaitzak ikusteko?". Erantzuna zure helburuen, gailuaren eta tratamenduaren maiztasunaren araberakoa da. Nola funtzionatzen du Argi Gorriak...
    Irakurri gehiago
  • Barruko Beltzarantzearen Arriskuak Jakin Behar Dituzunak

    Barruko Beltzarantzearen Arriskuak Jakin Behar Dituzunak

    Bloga
    Barruko beltzarantzeak emaitza azkarrak eman ditzake, baina UV izpien eraginpean egoteak osasunerako arrisku garrantzitsuak ditu, eta horiek ez dira alde batera utzi behar. 1. Azaleko minbiziaren arriskua Bai UVAk bai UVBk azaleko zeluletako DNA kaltetzen dute, melanoma eta beste azaleko minbizi batzuk izateko arriskua handituz. 2. Zahartze goiztiarra UVAk azalean sakon sartzen da, hautsiz...
    Irakurri gehiago