Berriak
-
Zenbat denbora egon behar duzu beltzarantzeko ohe batean?
BlogaSaio egokia zure azal motaren, beltzarantzeko ohearen indarraren eta zure beltzarantzeko helburuen araberakoa da. 1. Jarraibide orokorrak Azal argia: 5-7 minutu. Azal ertaina: 7-10 minutu. Azal ilunagoa: 10-15 minutu. 2. Denboran eragina duten faktoreak Lanpararen intentsitatea eta adina. Aurreko beltzarantzeko historia. ...Irakurri gehiago -
10 Maiz Egiten diren Galderak (FAQ) argi gorri eta infragorri terapiari buruz
BlogaZer da argi gorri eta infragorrien terapia? Zelulen konponketa eta ehunen osasuna suspertzeko uhin-luzera gorriak eta infragorri hurbilak erabiltzen dituen tratamendua da. Nola funtzionatzen du? Argiak ehunak zeharkatzen ditu eta mitokondrioak estimulatzen ditu ATP gehiago ekoizteko, sendatzea eta energia sustatzeko. Zeintzuk dira onurak? ...Irakurri gehiago -
Nola erabili argi gorriaren terapia ebakuntzaren ondoren
BlogaArgi gorriaren terapia (RLT) gero eta gehiago erabiltzen da ebakuntza osteko errekuperazioan sendatzea sustatzeko, hantura murrizteko eta orbainak minimizatzeko. Argi gorriaren eta infragorri hurbilaren uhin-luzera espezifikoak erabiliz, RLT-k zelulen konponketa eta kolagenoaren ekoizpena estimulatzen ditu, eta horrek errekuperazio azkarrago eta seguruagoan lagun dezake. B...Irakurri gehiago -
Nahikoa al da 10 minutuko argi gorri terapia? Gida osoa
BlogaArgi gorriaren terapia (RLT) tratamendu ez-inbaditzaile ezaguna bihurtu da larruazala gaztetzeko, mina arintzeko, hantura murrizteko eta ongizate orokorra lortzeko. Erabiltzaile askok galdetzen dute: "Nahikoa al da 10 minutu emaitzak ikusteko?". Erantzuna zure helburuen, gailuaren eta tratamenduaren maiztasunaren araberakoa da. Nola funtzionatzen du Argi Gorriak...Irakurri gehiago -
Barruko Beltzarantzearen Arriskuak Jakin Behar Dituzunak
BlogaBarruko beltzarantzeak emaitza azkarrak eman ditzake, baina UV izpien eraginpean egoteak osasunerako arrisku garrantzitsuak ditu, eta horiek ez dira alde batera utzi behar. 1. Azaleko minbiziaren arriskua Bai UVAk bai UVBk azaleko zeluletako DNA kaltetzen dute, melanoma eta beste azaleko minbizi batzuk izateko arriskua handituz. 2. Zahartze goiztiarra UVAk azalean sakon sartzen da, hautsiz...Irakurri gehiago -
Beltzarantzeko oheak eguzkia baino indartsuagoak al dira?
BlogaJende askok uste du beltzarantzeko oheak eguzkiaren bertsio seguruagoa eta azkarragoa direla, baina, egia esan, beltzarantzeko ohe batek ematen duen UV irteera askoz ere biziagoa izan daiteke. Beltzarantzeko oheak eguzki-argi naturalarekin nola alderatzen diren ulertzeak zure larruazalaren osasunari buruzko erabaki informatuak hartzen laguntzen dizu. 1. UV intentsitatea beltzarantzeko oheetan...Irakurri gehiago