Eguzkitako oheak, beltzarantzeko oheak bezala ere ezagunak, izpi ultramoreen (UV) esposizio kontrolatua emateko diseinatuta daude, larruazalean melanina ekoizpena suspertzeko. Galdera ohikoenetako bat hau da:Zenbat denbora behar da benetan eguzkitako ohe batetik beltzarantzeko?
Erantzuna hainbat faktoreren araberakoa da, besteak beste, azal mota, beltzarantzeko ohearen indarra eta saioen maiztasuna.
Eguzkitako ohean beltzarantzeko ohiko denbora
Erabiltzaile gehienentzat,beltzarantzeko emaitza ikusgaiak lehenengo saio batzuen ondoren hasten dira, ez beti erabilera bakar baten ondoren.
Denbora-estimazio orokorrak:
-
Lehenengo saioa:5-10 minutu (kolore aldaketa minimoa)
-
2-3 saioren ondoren:Beltzarantze argia nabarmena bihurtzen da
-
5-8 saioren ondoren:Beltzarantze sakonagoa eta uniformeagoa garatzen da
Saioak normalean tartekatuta egoten dira48 orduko aldearekinazala berreskuratzeko aukera emateko.
Zenbat irauten du eguzkitako ohe saio bakoitzak?
Eguzki-ohe komertzial gehienak honako hauek dira:5 eta 15 minutu artean.
-
Azal argia:5–7 minutu
-
Larruazal ertaina:8–12 minutu
-
Azal ilunagoa:Gehienez 15 minutu
Saio laburragoekin hasteak erredurak eta gehiegizko esposizioa izateko arriskua murrizten du.
Zein azkar beltzarantzen zaren eragiten duten faktoreak
1. Larruazal mota
-
Azal argiak poliki beltzarantzen da eta erraz erretzen da
-
Azal ertaina, neurriz beltzaran
-
Azal ilunagoa azkarrago eta sakonago beltzarantzen da
2. Eguzkitako ohe mota
-
Presio baxuko oheak:Saio luzeagoak, emaitza mailakatuak
-
Presio handiko oheak:Saio laburragoak, koloreen garapen azkarragoa
3. Erabilera-maiztasuna
Saio erregularrek (astean 2-3 aldiz gehienez) kolorea eraikitzen laguntzen dute kalteak gutxitzen dituzten bitartean.
4. Larruazalaren prestaketa
Azal esfoliatu eta ondo hidratatua azal lehor edo kaltetua baino uniformeago beltzarantzen da.
Hobe al da beltzarantzea azkarrago egitea?
Ez derrigorrez. Saio luzeagoek edo maizagoek kolorea azkarrago sakondu dezaketen arren, nabarmen handitzen dute honako arriskua:
-
Eguzki-erredura
-
Zahartze goiztiarra
-
Hiperpigmentazioa
-
Epe luzeko larruazaleko kalteak
Eguzkitako oheetatik beltzarantzea seinale daUV-ak eragindako larruazaleko erantzuna, ez larruazalaren osasuna.
Zenbat irauten du eguzkitako ohean beltzarantzeak?
Eguzkitako oheko beltzarantzea normalean irauten du7–14 egun, honen arabera:
-
Larruazalaren birsorkuntza-tasa
-
Hidratazio errutina
-
UV esposizio jarraitua
Beltzarantzea mantentzeko, normalean, noizean behin ukitu saioak behar dira, arretaz tartekatuta.
UV beltzarantzearen alternatiba seguruagoak
Zure helburua UV arriskurik gabeko itxura bada:
-
Eguzkirik gabeko beltzarantzeko produktuakberehalako kolorea eman
-
Argi gorriaren terapialarruazalaren kalitatea laguntzen du beltzarantzea edo UV esposizioa gabe
Aukera hauek ez dute azaleko minbizia izateko arriskua handitzen.
Azken gogoetak
Beraz, zenbat denbora behar da eguzkitako oheetatik beltzarantzeko?
Jende gehienarentzat, esperoemaitza nabarmenak saio gutxitan, saio bakoitzak irauten duelarik5–15 minutuHala ere, ez dago UV izpien bidezko beltzarantzeko maila guztiz segururik, eta epe luzerako azalaren osasuna beti izan behar da lehentasuna.
Maiz egiten diren galderak
Beltzarantu al daiteke eguzkitako ohe saio bakar batean?
Baliteke batzuek azala apur bat iluntzen dela nabaritzea, baina beltzarantze ikusgai bat lortzeko, normalean, saio bat baino gehiago behar dira.
Zenbatetan erabili behar duzu eguzkitako ohea beltzarantzeko?
Jarraibide gehienek astean 2-3 aldiz baino gehiago ez egitea gomendatzen dute, tartean atseden egunak utziz.
Eguzkitako oheak eguzkia baino azkarrago beltzarantzen al dira?
Bai. Eguzkitako oheek UV esposizio kontzentratua ematen dute, eguzki-argia naturala baino azkarrago beltzarantzea eraginez.