Gainditzeko menpekotasun zailenetako bat izan arren, alkoholismoa modu eraginkorrean trata daiteke.Alkoholismoarekin bizi direnentzat hainbat tratamendu frogatu eta eraginkor daude, argi gorrien terapia barne.Tratamendu mota honek ez-ortodoxoa dirudien arren, hainbat abantaila eskaintzen ditu, hala nola:
Osasun mentala hobetua: argi gorriko terapia saioak eta argi gorriko terapia, oro har, antsietatea eta tentsioa murrizten laguntzen dutela aurkitu da.Horrek alkoholismotik sendatzen den pertsonari lasaitzen laguntzen dio, pentsamolde positiboagoan sartzen eta suminkortasuna murrizten laguntzen du.Norberaren egoera mentala hobetuz, errazago konprometi daiteke bere berreskurapenarekin.
Lo-ziklo naturalagoa: alkoholiko askori zail egiten zaie lo egitea soil bihurtzen direnean.Argi gorrien terapia lagungarria izan daiteke.Lo-arazoen arrazoietako bat esna orduetan argiztapen irregularra da.Argi gorriaren terapia saioetan argi gorri distiratsuaren eraginez, argiak berak inkontzienteki esna eta loaren arteko bereizketa indartzen laguntzen du.
Argitalpenaren ordua: 2022-ko abuztuaren 17a