Bloga

  • Zer da beltzarantzeko ohe bat?

    Zer da beltzarantzeko ohe bat?

    Bloga
    Beltzarantzeko ohea (edo eguzki-ohea) azala artifizialki iluntzeko erradiazio ultramoreak (UV) igortzen dituen gailu bat da, eguzki-argiaren efektuak imitatuz. Nola funtzionatzen duen: UVA (% 95) eta UVB (% 5) izpiak dituzten lanpara fluoreszenteak erabiltzen ditu. Melanina ekoizpena estimulatzen du, eta horrek beltzarantzea eragiten du. Saioek normalean 10-20 minutu irauten dute...
    Irakurri gehiago
  • LED Argi Gorri Terapia Oheen Abantailak Funtzionatzen Al Dute Berrikuspenean?

    LED Argi Gorri Terapia Oheen Abantailak Funtzionatzen Al Dute Berrikuspenean?

    Bloga
    Funtzionatzen al dute LED argi gorri terapia oheek? Berrikuspena eta abantailak Argi gorri terapia (RLT) oheak —spa, klinika eta gimnasio batzuetan aurkitzen dira— gorputz osoko sistemak dira, argi gorria (630-660nm) eta infragorri hurbila (810-850nm) ematen dutenak larruazalerako, mina arintzeko eta suspertzeko. Baina benetan funtzionatzen al dute? Hona hemen zehatz-mehatz...
    Irakurri gehiago
  • Nola erabili gorputz osoko argi gorriaren terapia?

    Nola erabili gorputz osoko argi gorriaren terapia?

    Bloga
    Gorputz osoko argi gorriaren terapia nola erabili: urratsez urratseko gida Onurak eta segurtasuna maximizatzeko, jarraitu gorputz osoko argi gorriaren terapia (RLT) saioetarako jardunbide egoki hauek. 1. Aukeratu gailu egokia Etxean erabiltzeko: Kalitate handiko LED panelak (adibidez, Merican Red Light Therapy Panel M1/M2N). Klinika/spa...
    Irakurri gehiago
  • Haurdun zaudenean argi gorriaren terapia egin al daiteke?

    Haurdun zaudenean argi gorriaren terapia egin al daiteke?

    Bloga
    Haurdunaldian Argi Gorriaren Terapia: Segurtasuna eta Jarraibideak Erantzun laburra: Ez dago ebidentzia sendorik argi gorriaren terapia (RLT) haurdunaldian kaltegarria denik, baina kontuz ibili behar da ikerketa mugatuak direla eta. Hona hemen jakin behar duzuna: Argi Gorriaren Terapia segurua al da haurdun dauden emakumeentzat? ✅ Orokorra...
    Irakurri gehiago
  • Zenbatetan erabili behar duzu gorputz osoko argi gorriaren terapia?

    Zenbatetan erabili behar duzu gorputz osoko argi gorriaren terapia?

    Bloga
    Gorputz Osoko Argi Gorriaren Terapiaren Maiztasun Optimoa (WB-RLT) Gorputz osoko argi gorriaren terapia zenbatetan erabili behar duzun zure helburuen, gailuaren potentziaren (irradiantzia) eta zure gorputzaren erantzunaren araberakoa da. Hona hemen zientzian oinarritutako gida bat: Helburuaren arabera: 1. Ongizate Orokorra eta Mantentze Maiztasuna:...
    Irakurri gehiago
  • Zer da gorputz osoko argi gorriaren terapia?

    Zer da gorputz osoko argi gorriaren terapia?

    Bloga
    Gorputz Osoko Argi Gorriaren Terapia: Gida Osoa Gorputz osoko argi gorriaren terapiak (WB-RLT) gorputz osoa argi gorriaren (630–660 nm) eta infragorri hurbilaren (810–850 nm) eraginpean jartzea dakar, potentzia handiko panelak edo oheak erabiliz. Tokiko gailuek (eskuko makilak bezala) ez bezala, gorputz osoko sistemek argia igortzen diete gorputz osoari...
    Irakurri gehiago