Bloga
-
Argi Gorriaren Terapiak Giharren Berreskurapena Laguntzen Du: Zientzian Oinarritutako Irtenbidea Kirolarientzat eta Egunero Mugitzen direnentzat
BlogaAtleta profesionala, asteburuko gerlaria edo, besterik gabe, egun luze baten ondoren giharretako nekea jasaten duen norbait izan, giharren berreskurapena funtsezkoa da aktibo eta lesiorik gabe egoteko. Ikerketek babesten duten irtenbide gero eta ezagunagoa argi gorriaren terapia (RLT) da. Argi maila baxuko terapia bezala ere ezagutzen da...Irakurri gehiago -
Merezi al du argi-terapiako oheetan inbertitzea? Kontsumitzaileentzako gida globala.
BlogaLuxuzko spa-etatik hasi eta etxeko ongizate-geletaraino, argi-terapiako oheak azkar irabazten ari dira mundu osoan ospea. Zahartzearen aurkako, minaren arintzeko, aldartea hobetzeko eta azala gaztetzeko onurak bezalakoengatik merkaturatuta, etorkizunekoak dirudite, baina benetan merezi al dute inbertsioa? Gida honek ikuspegi orekatu eta praktikoa hartzen du...Irakurri gehiago -
Argi gorriaren terapiak ekzema trata dezake?
BlogaEkzema, dermatitis atopikoa bezala ere ezaguna, hantura, gorritasuna, azkura eta lehortasuna eragiten dituen larruazaleko gaixotasun kronikoa da. Mundu osoko milioika pertsonari eragiten dion ekzemak bizi-kalitatea nabarmen murriztu dezake eta zaila izan daiteke tratamendu konbentzionalekin bakarrik kudeatzea. Azken urteotan, gorritasuna...Irakurri gehiago -
Argi gorriko terapiak hortzoien birhazkundea sustatu al dezake?
BlogaHortzetako hortzetako atzerakada hortzetako arazo ohikoa da, askotan periodontitisaren gaixotasunak, eskuilatze oldarkorrak edo zahartzeak eragiten duena. Hortzetako atzerakadaren tratamendu tradizionalen artean daude eskalatzea, sustraien leuntzea eta batzuetan kirurgia. Baina zer gertatuko litzateke hortzetako hortzetako sendatzea eta birsorkuntza laguntzeko modu ez-inbaditzaile bat balego? Argi gorria...Irakurri gehiago -
Argi Gorriaren Terapiaren Aurretik eta Ondoren: Zer gertatzen zaio zure larruazalari
BlogaArgi gorriaren terapiak (RLT) arreta handia piztu du larruazala zaintzeko munduan, kirurgia, orratzik edo denbora-tarterik gabe larruazal osasuntsuagoa eta gazteagoa sustatzeko duen gaitasunagatik. Baina zer gertatzen zaio benetan zure larruazalari argi gorriaren terapia saio erregularren aurretik eta ondoren? Artikulu honek azaltzen du zer...Irakurri gehiago -
Posible al da argi gorriaren eta urdinaren terapia batera erabiltzea?
BlogaArgi-terapia larruazala zaintzeko tratamendu ezagun eta eraginkorra bihurtu da, aknetik hasi eta zahartzeraino denetarako irtenbide ez-inbaditzaileak eskainiz. Uhin-luzera erabilienen artean argi gorria (630-660nm inguru) eta argi urdina (415-470nm inguru) daude, bakoitzak larruazalerako onura bereziak eskaintzen dituena. Baina bi hauek...Irakurri gehiago