Bloga
-
Argi ultramoreak gizakien immunitatean duen eragin potentziala: beltzarantzeko makinak eta sistema immunologikoa
BlogaUltramore erradiazioak (UV), eguzki-argitik edo iturri artifizialetatik (belauntzeko makinak, adibidez) datorrenak izan, eragin konplexuak ditu gizakien immunitatean. UV esposizio moderatuak D bitaminaren sintesia laguntzen duen bitartean —hau onuragarria da funtzio immunologikoarentzat—, gehiegizko esposizioak, batez ere bel...Irakurri gehiago -
Beltzarantzeak D bitaminaren sintesian lagun dezake?
BlogaZer da D bitamina? Gantzetan disolbagarria den bitamina bat da, batez ere larruazalean sintetizatzen dena B erradiazio ultramorearen (UVB) eraginpean dagoenean. Hezurren osasunean, sistema immunologikoan eta kaltzioaren metabolismoan zeregin garrantzitsua du. UV izpien eta D bitaminaren arteko erlazioa UVB izpiak dira iturri nagusia...Irakurri gehiago -
Nola erabili beltzarantzeko ohe bat segurtasunez: hasiberrientzako gida lehen aldiz erabiltzen dutenentzat
BlogaBeltzarantzeko ohe bat segurtasunez nola erabili behar den jakiteko informazioa bilatzen ari bazara, leku egokira iritsi zara. Beltzarantzeko oheek modu azkar eta eraginkorra eskaintzen dute eguzkitan orduak eman gabe eguzkiak musukatutako itxura lortzeko. Hala ere, ezinbestekoa da beltzarantzeko oheak segurtasunez erabiltzea erredurak, erditze goiztiarrak saihesteko...Irakurri gehiago -
Argi Gorriaren Terapiak zure sistema immunologikoa indartu al dezake?
BlogaGaur egungo munduan, inoiz baino garrantzitsuagoa da sistema immunologiko sendoa izatea. Elikadura egokia, loa eta ariketa fisikoa immunitate onaren oinarriak diren arren, jende askok teknologia berritzaileetara jotzen ari da gorputzaren defentsa naturalak hobetzeko. Arreta pizten ari den teknologia horietako bat Red ...Irakurri gehiago -
Nola lagun dezakeen argi gorriaren terapiak emakumezkoen emankortasuna areagotzen
BlogaAntzutasunak milioika emakumeri eragiten die mundu osoan, desoreka hormonaletatik eta obulutegi-funtzio eskasetik hasi eta endometriosiraino eta adinarekin lotutako obuluen kalitatearen beherakadaraino doazen kausak direla eta. Lagundutako ugalketa-teknologiek (ART) bikote askori haurdun geratzen lagundu dieten arren, osagarri ez-inbaditzaileek...Irakurri gehiago -
Argi gorriaren terapiak menopausiaren sintomak arintzen laguntzen du
BlogaMenopausia emakume ororen bizitzako fase naturala da, askotan sintoma deserosoak lagunduta, hala nola bero-boladak, loaren nahasmenduak, umore-aldaketak, pisu-igoera eta azalaren zahartzea. Hormona ordezkatzeko terapia (HRT) tratamendu ohikoa den arren, emakume askok orain inbaditzaile ez diren eta sendagairik gabeko alternatibak bilatzen dituzte...Irakurri gehiago