Bloga
-
Argi Gorriaren Terapiak Kalte Egin Al Diezaioke Zure Larruazalari? Jakin Behar Dituzun 5 Segurtasun Printzipio
BlogaArgi gorriaren terapia (RLT) tratamendu ezaguna bihurtu da larruazala gaztetzeko, muskuluak berreskuratzeko eta mina arintzeko. Baina jende askok galdetzen du: segurua al da larruazalerako? Berri ona da, behar bezala erabiltzen denean, RLT normalean segurua dela. Hona hemen jakin behar duzuna. 1. Argi gorriaren terapia ez da inbaditzailea eta...Irakurri gehiago -
Ez Edertasunerako Bakarrik! Argi Gorriaren Terapia Oheen 5 Osasun Onura Baliteke Ezagutzen Ez Dituzunak
BlogaArgi gorriaren terapia (RLT) oheak askotan azala gaztetzearekin eta zahartzearen aurkako erremedioekin lotzen dira, baina haien onurak edertasunaz haratago doaz. Zientziak babestuta, RLT-k osasun orokorra, suspertzea eta ongizatea lagun ditzake. Hona hemen ezagutzen ez dituzun bost osasun onura. 1. Giharren suspertzea bizkortzen du Nola...Irakurri gehiago -
Hilabete bateko argi gorriaren terapia: larruazaleko, loaren eta artikulazioetako minaren aldaketak
BlogaArgi gorriaren terapia (RLT) ospea lortu du larruazalaren osasuna, loaren kalitatea eta artikulazioen erosotasuna hobetzeko duen potentzialagatik. Baina zer gertatzen da hilabetez etengabe erabiltzen duzunean? Hona hemen ikerketek eta erabiltzaileen esperientziek iradokitzen dutena. 1. Larruazalaren hobekuntzak Larruazal distiratsuagoa eta osasuntsuagoa: RLT-k c estimulatzen du...Irakurri gehiago -
Erre al zaitezke eguzkitako ohe batean?
BlogaJende askok eguzkitako oheetan beltzarantzea gustuko du urrezko distira lortzeko, baina erredura arrisku erreala da. Eguzki-argia naturala bezala, eguzkitako oheek erradiazio ultramorea (UV) igortzen dute, eta horrek azala kaltetu dezake gehiegi esposizioan jartzen bada. 1. Nola gertatzen diren eguzkitako oheen erredurak UV erradiazioa: Eguzkitako oheek UVA izpiak eta UVB kantitate txiki bat igortzen dituzte gehienbat. Biak ...Irakurri gehiago -
Argi Gorriaren Terapia Ona Al Da Hilekoaren Mina Arintzeko?
BlogaSarrera Hilekoaren kalanbreak —dismenorrea izenez ere ezagunak— emakume askorentzat arazo ohikoa dira. Sabelaldeko beheko aldean, bizkarrean eta izterretan mina eragin dezakete, askotan nekearekin, goragalearekin eta aldarte aldaketekin batera. Minaren aringarriak diren arren irtenbiderik ohikoena, jende askok irtenbide naturalak bilatzen ditu...Irakurri gehiago -
Argi Gorria vs. Argi Urdina: Nola Terapia Oheek Uhin-luzera Espezifikoak Erabiltzen Dituzte Zelulen Jarduera "Esnatzeko"
BlogaArgi-terapia oheak gero eta ezagunagoak dira larruazaleko osasunerako, mina arintzeko eta ongizate orokorrerako. Baina ez da argi guztia berdina. Argi gorriaren eta urdinaren terapiak mekanismo desberdinen bidez funtzionatzen du, zelulak modu ezberdinean zuzenduz osasuna eta gaztetzea sustatzeko. 1. Argi-terapiaren zientzia...Irakurri gehiago