Gorputz osoko argi gorri terapia (RLT) makina argi gorria eta infragorri hurbila (NIR) (normalean 600-850 nm-ko tartean) igortzen duen gailua da, zelulen energia ekoizpena (ATP) estimulatzeko, hantura murrizteko, zirkulazioa hobetzeko eta ehunen konponketa sustatzeko. Makina hauek larruazalaren osasunerako, muskulu-berreskurapenerako, mina arintzeko, zahartzearen aurkako borrokarako eta ongizate orokorra lortzeko erabiltzen dira.
Kontuan hartu beharreko ezaugarri nagusiak
✅ Uhin-luzerak – Bilatu 660 nm (gorria) + 850 nm (NIR) ehun sakonen onurak lortzeko.
✅ Potentzia-dentsitatea (mW/cm²) – Handiagoa = eraginkorragoa (50–200 mW/cm² da aproposa).
✅ Estaldura-eremua – Gorputz osoko makinek gutxienez 6-7 oineko altuera izan behar dute esposizio osoa lortzeko.
✅ Argi pultsatua vs. Argi jarraitua – Gailu batzuek modu pultsatuak eskaintzen dituzte sartze sakonagoa lortzeko.
✅ Segurtasun Ziurtagiriak – FDAk onartutako edo EMFrentzako seguruak diren modeloak hobesgarriak dira.
✅ Tenporizadorea eta doikuntza – Saioek normalean 10-20 minutu irauten dute; doikuntza doigarriek tratamendua pertsonalizatzen laguntzen dute.
Gorputz osoko argi gorriaren terapiaren onurak
- Larruazalaren Osasuna → Kolagenoaren ekoizpena, aknea murriztea, zaurien sendatzea.
- Minaren arintzea → Artikulazioetako/giharretako mina (artritisa, fibromialgia) murrizten du.
- Berreskurapena eta errendimendua → Giharren konponketa hobetzen du, mina murrizten du.
- Zahartzearen aurkakoa → Zimurrak gutxitzen ditu, azalaren elastikotasuna hobetzen du.
- Loa eta aldartea → Melatonina areagotzen du, erritmo zirkadianoarekin lagun dezake.
Nola erabili gorputz osoko RLT makina bat?
Zutik edo etzan zaitez paneletik 15-30 cm-ra (jarraitu fabrikatzailearen jarraibideak).
Azala zuzenean erakutsi (arropak argia blokeatzen du) edo arropa gutxi erabili.
Saioen iraupena: 10-20 minutu, astean 3-5 aldiz.
Babestu begiak – Erabili betaurrekoak behar izanez gero (NIR erradiazioa betazaletan zeharka daiteke).
Bigarren mailako efektu potentzialak eta segurtasuna
Oro har, segurua da, baina gehiegi erabiltzeak begietako nekea, gorritasun arina edo lehortasuna eragin ditzake.
Saihestu haurdun bazaude, fotosentikortasuna baduzu edo minbizi aktiboa baduzu (kontsultatu medikuari).
Ez dago UV izpien eraginpean (belarantze-oheek ez bezala).