Argi gorriaren terapia (RLT) arreta bereganatu du zelulitisa kudeatzeko tratamendu ez-inbaditzaile gisa. Azala argi gorri edo infragorri hurbileko maila baxuko argiaren eraginpean jartzean datza, eta horrek azalaren geruzetan zehar sartzen da zelulen konponketa eta birsorkuntza sustatzeko.
Zer da zelulitisa?
Zelulitisa izterretan, aldakan, ipurmasailetan eta sabelaldean agertzen da, eta azalaren azpian dauden gantz-poltsiko txikiak dira, zitrikoen azalen antzeko itxura ematen dietenak.
Zelulitisa kaltegabea den egoera bat da eta ez du zure osasun orokorraren adierazgarri. Pertsona batzuek zelulitisa izateko joera handiagoa dute beren genetikagatik edo dietak eta ariketak eragin dezakete. Garrantzitsua da kontuan izatea edozein gorputz motatako pertsonek zelulitisa garatu dezaketela, baita modeloek, aktoreek eta kirolariek ere.
Hala ere, zelulitisak pertsonen gorputzarekiko konfiantzan eragina izan dezake. Zure gorputzeko zelulitisak nahi dituzun arropak konfiantzaz janztea edo egin nahi dituzun gauzak egitea eragozten badizu, zelulitisaren itxura murrizteko modu seguru eta eraginkorrak daude.
Nola murrizten du argi gorriaren terapiak zelulitisaren itxura?
- Odol-zirkulazioa eta linfa-drainatzea hobetzen ditu
Argi gorriaren terapiaren onura nagusietako bat odol-fluxua hobetzeko eta sistema linfatikoa estimulatzeko duen gaitasuna da. Odol-zirkulazioaren hobekuntzak oxigenoa eta mantenugaiak larruazalera modu eraginkorragoan iristea bermatzen du, larruazalaren birsorkuntza eta sendotzea sustatuz. Aldi berean, drainatze linfatiko hobetuak toxinak kentzen eta ur-atxikipena murrizten laguntzen du, eta hori funtsezko faktorea da zelulitisaren agerpenean. Ekintza bikoitz honek zelulitisa murrizteaz gain, larruazalaren osasun orokorra hobetzen du, larruazal leunagoa eta distiratsuagoa izan dadin.
- BKolagenoaren ekoizpena sustatzen du
Kolagenoa proteina estrukturala da, larruazalaren indarra, elastikotasuna eta leuntasuna mantentzeaz arduratzen dena. Denborarekin, kolagenoaren ekoizpen naturala gutxitzen da, eta horrek larruazala erortzea eta zelulitisa handitzea eragiten du. Argi gorriko terapiak larruazaleko fibroblastoak estimulatzen ditu, kolagenoaren ekoizpena bultzatuz eta elastikotasuna handituz. 2013ko ikerketa batek erakutsi zuen parte-hartzaileek larruazalaren elastikotasunean % 29ko hobekuntza izan zutela zortzi astetan zehar 16 argi gorri terapia saio jaso ondoren. Tratamendu erregularrek larruazala estuagoa, sendoagoa eta leunagoa izaten lagun dezakete.
- Larruazalaren Birsorkuntza eta Elastikotasuna
Argi gorriaren terapiak larruazaleko zelulen birsorkuntza naturala bizkortzen du, eta horrek gaztetzeko tresna indartsu bihurtzen du. Argiaren uhin-luzerak dermisean sakon sartzen dira, ehun kaltetuen konponketa sustatuz eta elastinaren ekoizpena areagotuz, hau da, larruazaleko elastikotasunerako ezinbesteko beste proteina bat. Birsortze-prozesu honek ez du zelulitisaren itxura murrizten bakarrik, baita itxura osasuntsuagoa eta gazteagoa ere sortzen du.
- Gantz Murrizketa Helburua
Argi gorriaren terapiaren alderdirik erakargarrienetako bat gantz-zelulak zuzenean eragiteko duen gaitasuna da. Argi gorriaren uhin-luzera espezifikoek aldi baterako poroak sortzen dituzte gantz-zeluletan, haien edukia askatu eta gorputzak metabolizatzea ahalbidetuz. Prozesu honek gantz-zelulen tamaina txikitzen du, zelulitisaren kausa nagusia konponduz. Larruazalaren azpiko gantz-gordailuak txikituz, argi gorriko terapiak zimur-zuloak leuntzen eta gorputzaren forma hobetzen laguntzen du.
Argi Gorriaren Terapia Gailuen Motak
Asko daudeargi gorriaren terapia gailuakeskuragarri, baina zelulitisa tratatzerakoan, ziurtatu potentzia eta estaldura egokia duen gailu bat erabiltzen ari zarela.
Zelulitisa sabel osoan ager daitekeenez, gorputz osoko gailu bat, hala nolaMerican Argi Gorri Terapia Ohea M4N, eremu osoa aldi berean trata dezake. Gorputz osoko argi gorri terapia ohe batek argiaren uhin-luzera anitz erabil ditzake intentsitate desberdinetan, eta baita argi jarraitua edo pultsatua ere erabil dezake zure kezkak hobeto konpontzeko eta zure azalaren itxura doitzeko.
Etxean erabiltzeko gorputz osoko argi gorri terapia oheak eros ditzakezu, baina handiak, garestiak dira eta eraginkortasunez nola erabili ikasteko prestakuntza pixka bat behar dute. Gimnasio, osasun klinika eta spa askok gorputz osoko argi gorri terapia eskaintzen dute, osasun-hornitzaile profesionalek zure helburu zehatzak lortzeko garatutako tratamendu planekin.
Etxean erabiltzeko eros ditzakezun argi gorri terapia gailuak daude, txikiagoak, merkeagoak eta erabiltzeko errazagoak direnak, baina ez dute gorputz osoko terapia sofa batek bezain potentzia edo pertsonalizatzeko aukerarik eskaintzen. Gailu hauek agian ez dituzte nahi dituzun efektuak sortuko, edo denbora gehiago behar izan dezakete emaitzak ikusteko.
