Zure larruazala zaintzeko modu berriak etengabe bilatzen ari zara? Zahartzearen aurkako erremedio, metodo eta gailu ugari probatzen ari zara? Argi gorriaren terapia zuretzat izan daiteke osasun, ongizate eta larruazaleko onura naturalak bilatzen badituzu. Eta nire antzekoa bazara, alde onak eta txarrak aztertzea ezinbestekoa da osasunari dagokionez. Beraz, zenbateraino da onuragarria argi gorriaren terapia, eta zergatik da kontuan hartzeko modukoa?
Zer da Argi Gorriaren Terapia?
Energia mota izugarri indartsuagatik ezaguna, argi gorriak onura izugarriak eskaintzen dizkio zure gorputzari. Argi gorriaren terapiak zure itxura, sentipena eta baita portaera hobetzen dituela ezagutzen da. Zahartzearen aurkako larruazaleko onurak dira normalean metodo honekin gehien bilatzen diren emaitzak. Argi gorrizko lanpara/led, gailu edo laser bat erabiliz, esposizioak zure zelulen zati bati, mitokondrioei, argia xurgatzen eta energia gehiago sortzen uzten die. Osasun adituek uste dute metodo seguru honek zelulak osasuntsuagoak izaten eta beren burua konpontzeko gai izaten laguntzen dituela, zahartzearen aurkako larruazaleko onura izugarriak eskainiz.
1990eko hamarkadan, NASAk argi gorriaren efektu zoragarriak erabiltzen hasi zen espazioan landareen hazkuntza laguntzeko. Askoz beranduago arte ez zen teknologia hau hainbat ezarpen klinikotan tratamendu terapeutiko gisa eskuragarri egon. Ezarpen horietarako lanparak/led-ak estres oxidatiboa murrizten laguntzen hasi ziren, zelulen energia ekoizpena estimulatzen duten bitartean. Beste era batera esanda, zelulen funtzionamendua hobetzen laguntzen du, eta horrek maite izango dituzun zahartzearen aurkako hainbat onura eskaintzen ditu larruazalean!
Argi gorriaren terapiarekin ikusiko dituzun emaitzekin txundituta geratuko zara, larruazaleko onuren zerrenda luzetik hasi eta zahartzearen aurkako efektuetaraino, gihar ehunen konponketara eta aldarte hobetzeraino. Osasun tratamendu naturala da, barrutik zein kanpotik onuragarria izango zaizun argi naturalaren metodo ez-inbaditzaile bat erabiltzeko aukera ematen dizuna. Eta nork ez luke onurarik aterako horretatik?
Argi Gorriaren Terapia Segurua al da?
Galdera egokia da, batez ere zahartzearen aurkako larruazaleko onurak bilatzen ari zarenean, beraz, murgil gaitezen argi gorriaren terapia erabiltzearen segurtasunean. Ez nahasi beltzarantzeko oheen metodoekin, argi gorriaren terapia erabiltzea modu seguru eta eraginkorra da osasun eta larruazaleko hainbat hobekuntza lortzeko. UV izpien faltak argi gorriaren terapia aproposa bihurtzen du larruazaleko zahartzearen aurkako onura fidagarrietarako. FDAk hainbat argi gorri terapia (RLT) gailu onartu ditu, osasunerako onura bikainak adieraziz. Argi gorri edo infragorri hurbileko maila baxuetan esposizio laburrek sendaketa ematen dute. Eguneko bost eta hamabost minutu artean tratamendurako gordeta, emaitza izugarriak ikusiko dituzu argi natural kontzentratu honetatik, denbora galdu gabe. Ziur nago horrek batzuk harritu dituela. Uste dut denok ados gaudela hamabost minutu estutzea egingarria dela larruazaleko onurei buruz ari garenean, ezta?
Oraindik eszeptikoa bazara, pentsa ezazu honela; denok uste baino maizago jasaten dugu argi gorria eta infragorri hurbila, eta xurgatzen dugu. Hala ere, eguzkiak ez du nanometroetan beharrezko argi-uhin-luzerarik edo emaitza terapeutikoak ikusteko behar dugun intentsitate egokia eman. Ez duzu azaleko minbizia izateko arriskurik izango RLTrekin ere. Beraz, eguzki-hartzaile guztientzat, ez joan igerilekura zure beltzarantzearekin batera zahartzearen aurkako onurak ikusteko esperantzarekin! Argi gorriko terapiak gure gorputzean sakonago sartu eta bere magia zelula mailan egin dezake. Nahiko ikusgarria, ezta? Argi gorriaren terapia honela ere aipatzen entzun dezakezu:
Fotobiomodulazioa (PBM)
LED argi terapia
Argi-terapia maila baxukoa (LLLT)
Laser terapia leuna
Laser hotzeko terapia
Biostimulazioa
Estimulazio fototonikoa
Potentzia txikiko laser terapia (LPLT)
Argi Gorriaren Terapia Erabiltzearen Onurak
Argi gorria terapia mota bat da, kolagenoaren ekoizpena areagotzen laguntzen duena, zahartzearen aurkako indar ezaguna, eta zure osasuna eta ongizate orokorra hobetzen laguntzen duena honen bidez:
Loaren kalitatea hobetzea insomnioa murrizteaz gain
Artikulazioetako mina eta hantura murriztea
Muskulu-berreskurapena hobetzea
Ilearen hazkuntza sendoagoa eta osasuntsuagoa sustatzea
Larruazaleko onurak, besteak beste, argitasun, tonu eta ehundura orokorraren hobekuntzak
Zure pisua galtzeko helburuak laguntzea
Orbainen eta luzaketa-marken zantzuak murriztea
1-Argi Gorriaren Terapia tratamendu antiinflamatorio gisa
Irmoki sinesten dut hanturaren aurkako metodoen beharrizan erabakigarrian. Hanturak gaixotasun mota guztiak sor ditzake, baita osasun mentalaren gainbehera ere, eta neke kronikoaren aurka borrokatzen du. Aipatu gabe, zahartzearen aurkako lan gogor guztia baliogabetzen du. Argi gorriko terapiak hanturaren iturrira jotzen du eta odol-zirkulazioa handitzen du. Horri esker, ehunen kalteak dituzten eremuak konpondu daitezke, zelulen birsorkuntza sustatzen den bitartean. Argi gorriaren terapiarekin hantura bideratzeak mina eta errekuperazio denbora murrizten ditu, gorputzaren sendatze prozesua laguntzen duen bitartean. Terapia metodo hau ere onuragarria da zure ehunei eta hezurrei eragiten dieten lesioak sendatzeko. Horregatik, argi gorriaren terapia askotan kirolari eta pisu entrenatzaile askoren aukera bilatua da. Muskulu-hazkundea estimulatzeko, muskulu-nekea murrizten laguntzeko eta indarra eta erresistentzia mailak hobetzeko duen gaitasunak aproposa bihurtzen du fitness zaletu ororentzat.
2-Argi Gorriaren Terapiaren Zahartzearen Aurkako Larruazaleko Onurak
Hanturaren aurkako metodoak, hala nola argi gorriaren terapia, bikainak dira zahartzearen aurkako larruazaleko onuretarako. Izan ere, dermatologo askok argi gorriak erabiltzen dituzte sendatzeko onura izugarriengatik, ekzema tratatzeko barne. Argi gorriak bere energia iturria zuzenean zure larruazaleko zelulei emateko gaitasuna eskaintzen du. Zure larruazalaren osasun orokorra hobetzen du zirkulazioa handituz, energia ekoizpena eta hantura murriztuz. Argi gorriko terapiak zure larruazalaren osasun orokorra eta hobekuntzak laguntzen ditu, denok kendu nahi ditugun lerro fin eta zimur horien itxura gutxituz. Larruazaleko onurek ebaki, erredura eta orbainen sendatze denbora murriztea ere barne hartzen dute, aknearenak barne. Zahartzearen aurkako larruazaleko onurak izango dituzu, hala nola, larruazal gazteagoa eta distiratsua eta larruazal tonu distiratsuagoa eta uniformeagoa. Eta zer gertatuko litzateke osasunerako eta larruazalerako onurak daudela esango banizu, besteak beste, larruazalaren hezetasunaren igoera, larruazalaren gaztetzea eta gorputz osoko hiperpigmentazioa?
3-Argi gorriko terapiak ilearen birsorkuntza sustatzen du eta ile-galera gehiago saihesten du.
Ile lodi eta osasuntsuaren hazkuntza izango duzu, eta nabarmen murriztuko duzu gizonezkoen zein emakumezkoen burusoiltasuna. Ikerketa batek erakusten du alopezia androgenetikoa dutenek, ile-galera eragiten duen nahasmendu genetikoa, ile lodiagoa hazi zutela etxean argi gorri bat erabiliz hogeita lau astez. Plazeboa hartu zuten parte-hartzaileek ez zuten ile-hazkunde trinkoagoaren zantzurik erakutsi. Ez dago gaizki egunean minutu batzuk bakarrik argi gorri baten azpian pasatzeko, ezta?
4-RLT-k akne gogaikarriak eta akne orbainak garbitzen ere lagun dezake, drainatze linfatikoa handituz.
Metodo honek gorputzeko toxinak kentzen laguntzen du. Argiak zure azalean sakon sartzen laguntzen du seboaren ekoizpena bideratzeko eta hantura eta narritadura murrizteko. Zure guruin sebazeoek seboa sortzen dute, baina poroak ixteko joera dute. Horrek aknea eta orbainak sortzen ditu askorentzat. Eguzki-argiak zure guruin hiperaktiboak lasaitzen laguntzen duen arren, badakigu ez dela aukerarik osasungarriena. Argi gorriaren terapiak akne-joera duten azala dutenei arazo hauei aurre egiteko eta azalaren onura garbiez gozatzeko aukera ematen die. Ekzema eta rosazea bezalako beste azaleko egoera batzuek ere onura izan dezakete eta aukera bikaina eskaintzen dute azal mota guztientzat.
4-Kolagenoaren ekoizpena lagunduz, RLT-k zure azala gaztetzen du, itxura eta sentsazio potolo eta distiratsua emanez.
Zahartzearen aurkako metodoek, hala nola RLT-k, elastina eta kolagenoaren ekoizpena estimulatzen dute albo-ondoriorik gabe, distira eta malgutasun osasuntsu eta desiragarri batekin utziz. Eta ez kezkatu, ez duzu itxaron beharko zure aurpegi eta azal freskoaren onurak erakusteko. Ez dago beste zahartzearen aurkako tratamenduekin ohikoa den gorritasun, samurtasun edo ubeldura gunerik. Nork du hori entzuteko gogorik?
Argi Gorriaren Terapiaren 5 Onura Gehigarri
Beste onura batzuk hauek dira: Nahasmendu Afektiboa Urtaroen arabera, depresioa eta antsietatea tratatzeko tratamendu arrakastatsuak. Aldartearen, motibazioaren eta osasun mentalaren hobekuntza emaitza positiboak dira. Argiak sendatzeko alternatiba bat eskaintzen digu kanpoko argi naturalaren beharrari, gure ongizate mentala hobetzeko.
Ikerketak oraindik martxan dauden arren, ikertzaileek gorputzeko hainbat ataletan hobekuntza handiak ikusi dituzte argi gorriaren erabilerarekin. Zahartzearen aurkako larruazaleko onura izugarriez gain, argi gorriko terapiak honako hauetan lagun zaitzake:
A-Tendinitisa
Argi gorriko terapiak hobekuntzak erakutsi ditu Akilesen tendinitisa duten pertsonengan, mina eta hantura arinduz.
B-Hortzetako mina
Mandibular disfuntzio sindromea edo TMD duten pazienteek mina, masailezur-samurtasuna eta klik-hots gutxiago sentitzen dituzte argi gorriaren terapia erabili ondoren.
C-Hezurren Osasuna
Ikerketaren emaitzek RLT erabileraren onurak babesten dituzte hezurren sendatzean. Argi gorriak hezurren sendatzea bizkortzen lagun dezake aurpegiko hezur-akatsen ebakuntzen eta tratamenduen ondoren. Badakigu RLT-k mina eta hantura murrizten laguntzen duela eta, zalantzarik gabe, zeregin garrantzitsua duela hezurren sendatze-berreskuratze prozesuan.
D-Garunaren Osasuna
Dementzia duten pertsonen ikerketa batean, hamabi astez egon zen martxan sudurretik eta buruan infragorri hurbileko argi-terapia erabiltzeko metodo bat. Pazienteek memoria hobea, loaren kalitatea eta kantitatea hobetu zirela jakinarazi zuten, eta, oro har, umore hobea izaten zuten. Garunaren osasunak garuneko zelulak eta ehunak kontserbatzea eta berritzea ere barne hartzen du, mitokondrioak estimulatzen dituen bitartean. Kalitate handiko RLT gailuek burezurra zeharkatu dezakete, garuneko odol-fluxua eta oxigeno-kontsumoa handitzea ahalbidetuz. Ikerketak ere egin dira argi gorriaren terapiak garuneko lesioak eta nahasteak dituzten pazienteen onura harrigarriak erakusten.
E-Zelulitisa
Zer iruditzen zaizu zelulitisa pixka bat murriztea? Ariketa fisikoa eta masaje teknikak barneratuz, zirkulazioa handitzeak RLT saioen bidez zelulitisa eta luzaketa markak desagertzen lagun dezake. Bai, mesedez!
F-Osteoartritisa
Argi gorriaren terapia erabiliz osteoartritisa duten pazienteekin egindako ikerketa batek erakusten du mina tratamenduen aurreko mina baino %50 baino gehiago txikiagoa zela.
G-Hashimoto hipotiroidismoa
Tiroide guruinak hormona ekoizpen faltak gorputzean zehar nahasmendu mota guztiak eragin ditzake hainbat funtzio motelduz. Argi gorriko terapiak tiroideari laguntzen dio abiadura berriro bizkortuz, mina arinduz eta sintoma gehigarriak arinduz.
H-Loaren hobekuntza
Gutako askorentzat arazo handia den loaren nahasmenduek hirurogeita hamar milioi estatubatuar baino gehiagori eragiten diete. Lo faltak osasun arazo larriak sor ditzake, besteak beste, buruko osasun txarra eta bihotzeko gaixotasunak. Argi gorri bat gauero erabiliz, lo egiteko eredu osasuntsuak, ordu lasaiak eta goizero gaztetze sentsazio orokorra izan ditzakegu. Nekea kronikoaren aurka borrokatzen dutenek argi gorriaren terapiaz eta gau askotako lo onaren ondorioz osasun mental eta fisiko orokorra hobetzeaz hitz egiten dute.
Non lor dezaket argi gorriaren terapia?
Zahartzearen aurkako gailu zoragarri hau lehenbailehen non lor dezakezun jakin-min duzu? Uste nuen baietz. Osasun-tratamenduren bat egin aurretik beti zure medikuarekin kontsultatu beharko zenukeen arren, baliteke zure medikuaren kontsultak RLT ere eskaintzea. Baliteke zure inguruko ile-apaindegi eta hortz-klinika askok argi gorriaren terapia zerbitzuak eskaintzen dituztela aurkitzea. Zure argi gorriaren terapia gailua erostea ere aukera bat da, aztertzeko modukoa. www.mericanholding.com webgunea bisitatuz, PBM, PDT edo RLT gailu ugari aurki ditzakezu! Ziurtatu argiaren erabilera arretaz ikertzen eta berrikusten duzula erabilera segurua bermatzeko. Segurtasuna beti izan behar da lehentasuna!
Argi Gorriaren Terapiaren Kezkak
Baina zeintzuk dira, baldin badaude, kontuan izan behar dituzun kezkak RLT-ren bidez zahartzearen aurkako larruazaleko onurak edo osasun-hobekuntzak bilatzen dituzunean? Ikerlari askok denbora batez badakite argi gorriaren terapiaren efektu izugarriei buruz, baina ikerketa sakonak oraindik mugatuak dira. Erabileraren osasun-onuren zerrenda ikusgarria izan arren, oraindik ere badaude ikerketak martxan RLT metodo alternatiboekin alderatzen dituztenak kasu bakoitzean.
Jarraitzeko jarraibide zehatzik ere ez dago. Profesional batzuek bost minutu iradokitzen dituzte saio bakoitzeko, eta beste batzuek hogei minutu edo gehiago nahiago dituzte. Astean hiru egunez iradokitzea ohiko praktika da, baina beste gomendio batzuk aldatu egiten dira. Zortzi eta hamabi aste arteko erabilerarako aholkuak aurki ditzakezu, ikerketa askok hogeita lau asteko jarraibidea jarraitzen duten bitartean.
Garrantzitsua da kontuan izatea argi gorri gehiegi erabiltzeak larruazaleko ehuna narrita edo kaltetu dezakeela, eta nahikoa ez izateak, berriz, nahi dituzun emaitzak ez ematea. Kontuz ibili behar duzu etxeko argi gorri baten azpian zaudenean ere. Erlaxagarria izan daiteke, baina loak gehiegi esposizioa eta erredura arriskua dakartza.
Zaila da ukatzea argi gorriaren terapiak gure gorputzei eskaintzen dizkien onura zerrenda izugarria, bai barrutik bai kanpotik. Ikerketa egokiarekin eta erabilera zainduarekin, argi gorriaren terapia baliagarria izan daiteke zure osasun eta edertasun errutinarako. Lortu informazio gehiago hanturaren aurka borrokatzeko, ohitura osasungarriak sortzeko eta zeure burua zahartzearen aurkako larruazaleko onurekin saritu ahal izateko.