Sendatzen laguntzeko argi-tratamenduen erabilera, hala nola argi gorriaren terapia-oheak, hainbat modutan erabili izan da 1800eko hamarkadaren amaieratik. 1896an, Niels Rhyberg Finsen mediku daniarrak lehen argi-terapia garatu zuen larruazaleko tuberkulosi mota jakin baterako eta baztangarako.
Ondoren, argi gorriaren terapia (RLT) 1990eko hamarkadan erabili zen zientzialariei espazioan landareak hazten laguntzeko. Ikertzaileek aurkitu zuten argi gorri igortzen duten diodoek (LED) igorritako argi biziak landareen hazkuntza eta fotosintesia sustatzen laguntzen zuela. Aurkikuntza honen ondoren, argi gorria medikuntzan zuen aplikazio potentziala aztertu zen, zehazki argi gorriko terapiak giza zelulen barruko energia handitu zezakeen ikusteko. Zientzialariek espero zuten argi gorria modu eraginkorra izan zitekeela giharren atrofia tratatzeko –giharren hondatzea mugimendu faltagatik, lesio edo jarduera fisiko faltagatik–, baita zaurien sendatzea moteltzeko eta espazio-bidaietan pisurik ez izateagatik eragindako hezur-dentsitate arazoekin laguntzeko ere.
Ikertzaileek ordutik asko aurkitu dituzte argi gorriaren terapiarako erabiltzen direla. Esaten da luzaketa-markak eta zimurrak murrizten direla edertasun-zentroetan aurkitzen diren argi gorriaren oheekin. Medikuntza-kontsulta batean erabiltzen den argi gorriaren terapia psoriasia, sendatze moteleko zauriak eta baita kimioterapiaren albo-ondorio batzuk ere tratatzeko erabil daiteke.
Zer egiten du argi gorri terapia ohe batek?
Argi gorriaren terapia infragorri hurbileko argia erabiltzen duen tratamendu naturala da. Teknika honek abantaila ugari ditu, besteak beste, estresa gutxitzea, energia handitzea eta fokua hobetzea, baita gau oneko loa ere. Argi gorriaren terapia oheak itxura aldetik antzekoak dira beltzarantzeko oheekin, nahiz eta argi gorriaren terapia oheek ez duten erradiazio ultramore (UV) kaltegarririk barne hartzen.
Argi Gorriaren Terapia Segurua al da?
Ez dago ebidentziarik argi gorriaren terapia erabiltzea kaltegarria denik, behintzat denbora laburrean eta argibideen arabera erabiltzen denean. Ez da toxikoa, ez da inbaditzailea eta ez da gogorra larruazaleko tratamendu topiko batzuekin alderatuta. Eguzkiaren edo beltzarantzeko kabinaren UV argia minbiziaren erantzule den arren, argi mota hau ez da erabiltzen RLT tratamenduetan. Ez da kaltegarria ere. Produktuak gaizki erabiltzen badira, adibidez, maizregi erabiltzen badira edo argibideen arabera ez badira, zure azala edo begiak kaltetu daitezke. Horregatik da ezinbestekoa argi gorriaren terapia zentro kualifikatu eta lizentziatu batean egitea, mediku trebatuekin.
Zenbatetan erabili behar duzu argi gorri terapia ohe bat?
Arrazoi askorengatik, argi gorriaren terapia nabarmen handitu da azken urteotan. Baina zeintzuk dira etxeko tratamendurako jarraibide ohikoenak?
Zein da hasteko leku ona?
Hasteko, astean hiru edo bost aldiz argi gorriaren terapia erabiltzea gomendatzen dugu, 10 eta 20 minutuz. Gainera, beti eskatu mediku edo dermatologo baten kontsulta RLT hasi aurretik, batez ere azal sentikorra baduzu.