Argi Gorriaren Terapiari buruz
Argi Gorriaren Terapia (RLT) gorputza argitzeko intentsitate baxuko argi gorria edo infragorri hurbila erabiltzen duen tratamendu ez-inbaditzailea da, uhin-luzera espezifiko batekoa (630-850nm). Larruazala zeharkatu, zelulen energiaren (ATP) ekoizpena estimulatu, konponketa sustatu eta hantura murriztu dezake.
Nola lagun dezakeen argi gorriko terapiak tiroideari
Tiroide arazoak (hipotiroidismoa eta Hashimotoren tiroiditisa, adibidez) nekearekin, metabolismo motelduarekin eta hanturarekin batera etortzen dira maiz. Ikerketek erakutsi dute argi gorriko terapiak tiroidearen osasuna modu hauetan lagun dezakeela:
1. Tiroidearen hantura murriztu
Hashimotoren tiroiditisa bezalako gaixotasun autoimmuneak hantura kronikoarekin lotuta daude.
Argi gorriak hanturazko faktoreak (TNF-α, IL-6 bezalakoak) murriztu eta tiroide-ehunen kaltea arindu dezake.
2. Odol-zirkulazioa hobetu
Tiroide guruinak odol-hornidura ona behar du behar bezala funtzionatzeko.
Argi gorriak mikrozirkulazioa sustatu dezake, mantenugaien hornidura eta hondakinak kentzen lagun dezake.
3. Zelulen konponketa sustatzen du
Infragorri hurbileko argia (850nm adibidez) sakonago sartzen da eta kaltetutako tiroide-zelulek funtzioa berreskuratzen lagun dezakete.
4. Hipotiroidismoarekin lotutako sintomak arintzea
Erabiltzaile batzuek energia handitu, azal lehorra hobetu eta metabolismoa hobetu dutela diote (ikerketa gehiago behar dira hau baieztatzeko).
Nola erabili argi gorriaren terapia tiroide guruina laguntzeko?
Gailu bat aukeratzea:
Uhin-luzeraren gomendioa: 660nm (argi gorria) + 850nm (infragorri hurbila) konbinazioa da onena.
LED panelak edo eskuzko gailuak (adibidez,Amerikarra) erabil daiteke.
Irradiazio metodoa:
Posizioa: Zuzenean irradiatu lepoko tiroide eremua (Adamen sagarraren azpian).
Denbora: 10-15 minutu aldi bakoitzean, astean 3-5 aldiz.
Distantzia: Mantendu gailua azaletik 15-30 cm-ra (egokitu gailuaren potentziaren arabera).
Neurriak:
Saihestu gehiegi erabiltzea (aldi baterako lehortasuna edo gorritasuna eragin dezake).
Haurdun dauden emakumeek, hipertiroidismoa edo tiroide noduluak dituzten pazienteek lehenik medikuarengana jo beharko lukete.