Egin ezazu zure azala itxura ona izan dezan eta senti zaitez ondo egunero.

20 ikustaldi

«Dena hazten da eguzki-argiaren bidez». Eguzki-argiak hainbat argi ditu, eta bakoitzak uhin-luzera desberdina du, eta kolore desberdina erakusten du. Hau da, argia ehunen sakonera sartzen delako eta izaki bizidunengan eragin desberdinak dituelako.

Michael Hamblin Harvard Medikuntza Fakultateko irakasleak ikerketa artikuluak argitaratu ditu, eta horien bidez erakusten da argi gorriak hainbat efektu termiko, efektu fotokimiko eta beste erreakzio biologiko batzuk sor ditzakeela. Giza ehunak 30 mm edo gehiagoraino ere zeharka ditzake, zuzenean odol-hodietan, linfa-hodietan, nerbio-bukaeretan eta azalpeko ehunean. Hau da, mota honetako argi gorria ez delako beste argi motetan aurkitzen, eta, beraz, giza azalaren "leiho optikoa" bezala ezagutzen delako.

Nola xurgatzen du gorputzak argi gorria?

Gure gorputzeko ehunetan, argia batez ere proteinek, pigmentuek eta beste molekula handi batzuek xurgatzen dute, baita ur molekulek ere. Argiaren xurgapen-koefizientearen argi gorriaren bandako ur molekulak eta hemoglobina txikiak direnez, fotoiak ehunetan sakonki sar daitezke dagokion efektu terapeutikoa izateko. Argi gorria eta giza gorputza dira uhin elektromagnetikoen erradiaziotik hurbilen daudenak, eta "bizitzaren argia" bezala ere ezagutzen da! "Bizitzaren argia" bezala ere ezagutzen da.

Ikerketa Txostena 2. grafikoa

Ikerketa Txostena 2. grafikoa Argiaren kolore desberdinen xurgapena larruazaleko ehunekGainera, zelula mailan, mitokondrioak dira argi gorriaren xurgatzaile handienak. Argi gorriaren espektroa mitokondrioen xurgapen espektroaren antzekoa da, eta xurgatzen diren fotoiak giza gorputzean sartzen dira, eta horrek erreakzio biologiko fotokimiko oso eraginkorra eragiten du: erreakzio entzimatiko bat. Erreakzio honek mitokondrioen katalasa, superoxido dismutasa eta energia metabolismoarekin lotutako beste entzima batzuen jarduera hobetzen du, eta horrek ATPren sintesia bizkortzen du, ehun-zelulen energia hornidura handitzen du eta metabolismoaren prozesua eta metabolito toxikoak gorputzetik kentzeko prozesua bizkortzen du. Gorputzak toxinak nola metabolizatzen eta kentzen dituen bizkortzen du.

Mitokondrioak dira zelula mailan argi gorriaren xurgatzaile handienak. Argi gorriaren espektroa mitokondrioen xurgapen espektroaren antzekoa da, eta xurgatzen diren fotoiak giza gorputzean sartzen dira, eta horrek erreakzio biologiko fotokimiko oso eraginkorra eragiten du: erreakzio entzimatiko bat. Erreakzio honek mitokondrioen katalasa, superoxido dismutasa eta energia metabolismoarekin lotutako beste entzima batzuen jarduera hobetzen du, eta horrek ATPren sintesia bizkortzen du, ehun-zelulen energia-hornikuntza handitzen du eta metabolismoaren prozesua eta metabolito toxikoak gorputzetik kentzeko prozesua bizkortzen du. Gorputzak toxinak nola metabolizatzen eta kentzen dituen bizkortzen du.

Beste ikerketa batek erakusten du argi gorriaren erradiazioak azukre, lipido eta proteinen metabolismoarekin lotutako geneen adierazpena alda dezakeela, fibroblastoek erraztuz gantz-azidoak ATP sintetizatzeko lehengai gisa erabiltzea, eta horrela gantzen funtzionamendua bizkortuz; eta, aldi berean, energia-metabolismoarekin lotutako geneen adierazpena ere areagotu dezake, hala nola NADH deshidrogenasa, ATP sintetasa eta elektroi-transferentziako flabina proteinak, eta horrek kaltetutako ehunak konpontzeko eta birsortzeko balio du, eta nerbio-ehunak estimulatzen ditu tratamendu-helburua lortzeko. Nerbio-ehuna ere estimula dezake helburu terapeutikoa lortzeko.

Ikerketa Txostena 4. grafikoa

Argi gorriak eragindako neurobabesaren mekanismo posibleak

Argi gorriaren efektuak giza gorputzean

Argi gorriak edertasunean, errekuperazioan eta immunitatean duen eraginari buruzko artikulu eta entsegu kliniko ugari daude. Gainera, funtsezko zeregina du obulutegiko gorputz luteoaren eraketa sustatzeko, sexu-hormonen jariapena erregulatzeko, ikusmena hobetzeko, pisua eta gantza galtzeko eta emozioak arintzeko.

Ikerketa Txostena 5. grafikoa

Argi gorriak azalaren kolorea hobetu dezake. Beste ikerketa batzuek erakutsi dute argi gorriak tirosinasaren ekintza blokeatu dezakeela, hau da, azalaren kolorea sortzen laguntzen duen entzima bat. Gainera, zelulaz kanpoko proteina kinasa erregulatua izeneko proteina bat aktibatu dezake, eta horrek tirosinasaren eta erlazionatutako beste proteinen ekoizpena murriztu dezake. Horrek azalaren kolorea hobetzen eta pigmentazio arazoak murrizten lagun dezake, hala nola orbanak, aknea eta bestelako azalaren kolore-aldaketak.

1. Argi gorriak pigmentazioa hobetzen du modu eraginkorrean

Argi gorriak nekatuta egon arren ariketa fisikoa jarraitzea errazten du. Ikertzaileek aurkitu dute 20 minutuz argi gorriak odoleko oxigeno mailak hobetu ditzakeela eta gorputzak energia anaerobioaren ekoizpena erabiltzea murriztu dezakeela, eta horrek azido laktikoaren metaketa gutxiago dakar ariketa fisikoan zehar. Horrek nekearen sentsazioa nabarmen murriztu dezake eta gorputzak nekeari aurre egiteko eta erresistentzia hobetzeko gaitasuna hobetu dezake.

2. Argi gorriak nekearekiko erresistentzia hobetzen du

Argi gorriak ikusmen-galerarekin ere lagun dezake. Zientzialari britainiarrek Scientific Reports aldizkarian argitaratutako ikerketa batek aurkitu zuen egunean hiru minutuz argi gorri sakonaren eraginpean egoteak ikusmen-galera nabarmen murriztu dezakeela, ikusmena batez beste % 17 hobetuz.

 

Erantzun bat utzi