Argi gorriaren terapia argiaren maila baxuko uhin-luzera gorriak erabiltzen dituen tratamendu ezaguna da larruazaleko arazoak tratatzeko, mina eta hantura murrizteko, ehunen konponketa sustatzeko eta osasun orokorra hobetzeko.
Argi gorriaren terapiaren abantail nagusietako bat larruazaleko osasuna hobetu dezakeela da.Argi gorrien terapiak zimurrak, marra fina eta zahartzearen beste seinale batzuk murrizten dituela frogatu da, kolagenoaren ekoizpena areagotuz.Kolagenoa larruazal osasuntsurako ezinbestekoa den proteina da, eta adinean aurrera egin ahala, gure gorputzak gutxiago ekoizten du.Kolagenoaren ekoizpena areagotuz, argi gorrien terapiak larruazalaren itxura hobetzen lagun dezake, gazteagoa eta biziagoa izan dadin.Zahartzearen seinaleak murrizteaz gain, argi gorrien terapiak aknea eta larruazaleko beste arazo batzuk ere murriztu ditzake hantura gutxituz eta sendatzea sustatuz.
Argi gorriaren terapia mina arintzeko tratamendu eraginkorra ere bada.Artikulazioetako mina, giharretako mina eta beste min kronikoa murrizten lagun dezake.Gainera, hantura murrizten du, eta horrek mina eta ondoeza arintzen lagun dezake.Ikerketek frogatu dute argi gorriaren terapia erabiltzea botikak erabiltzea bezain eraginkorra izan daitekeela, tratamendu naturalak nahiago dituztenentzat edo botiken albo-ondorioei buruzko kezkak dituztenentzat aukera bikaina dela.
Argi gorriaren terapiaren beste onura bat funtzio kognitiboa hobetu dezakeela da.Ikerketek frogatu dute argi gorrien terapiak garunaren funtzioa, memoria eta kontzentrazioa hobetu ditzakeela.Hau da, argi gorriaren terapiak adenosina trifosfatoaren (ATP) ekoizpena estimulatzen duelako, hau da, zelulei energia ematen dien molekula bat.ATP ekoizpena areagotuz, argi gorrien terapiak garunaren funtzioa hobetzen lagun dezake, eta aukera bikaina da gaitasun kognitiboak areagotu nahi dituztenentzat.
Argi gorriak loaren kalitatea hobetzen duela ere frogatu da.Erritmo zirkadianoak erregulatzen eta lo sakon eta lasaia sustatzen lagun dezake.Hau da, argi gorriaren terapiak melatoninaren ekoizpena areagotzen laguntzen duelako, hau da, loa erregulatzen laguntzen duen hormona.Loaren kalitatea hobetuz, argi gorrien terapiak osasun-arazoak izateko arriskua murrizten lagun dezake, hala nola obesitatea.diabetesa eta bihotzeko gaixotasunak.
Orokorrean, argi gorriaren terapia osasunerako onura ugari eskaintzen dituen tratamendu seguru eta eraginkorra da.Zure larruazaleko osasuna hobetzeko, mina eta hantura murrizteko, zure funtzio kognitiboa areagotzeko edo zure loaren kalitatea hobetu nahi baduzu, argi gorrien terapia aukera bikaina izan daiteke zuretzat.
Argitalpenaren ordua: 2023-mar-27