Barruan beltzarantzea babesik gabe eguzkitan etzanda egotea baino okerragoa al da?

3Ikuspegi

Beltzarantzeko ohea vs. eguzkitako kremarik gabeko eguzkia: zein da arriskutsuagoa?

Bai beltzarantzeko oheek bai eguzkitako kremarik gabeko eguzki-esposizioak arriskuak dituzte, bainadesberdintasun nagusia kontrolean, intentsitatean eta errepikapenean datza.


Intentsitatea vs Iraupena

  • Eguzki-esposizioaaldatzen da honen arabera:

    • Eguneko ordua

    • Denboraldia

    • Latitudea

    • Hodei-estaldura

  • Beltzarantzeko oheakeman:

    • UV finkoa, intentsitate handikoa

    • Ingurunea edozein dela ere, esposizio koherentea

    • Azalaren iluntze azkarragoa eta kalte azkarragoak

Horrek beltzarantzeko oheak bereziki arriskutsuak bihurtzen ditu maiz beltzarantzen diren pertsonentzat.


Zergatik sentitzen da eguzki-esposizioa "seguruagoa"?

Eguzki-argia naturalki askotan dator honekin:

  • Bero-abisuak

  • Kolore aldaketa mailakatuak

  • Esposizio kasual laburragoa

Seinale natural hauek jendeari gehiegizko esposizio larri baten aurretik gelditzen laguntzen diote. Beltzarantzeko oheek seinale horiek kentzen dituzte, eta horrek arriskua handitu egiten du.UV izpien gehiegizko esposizioa nahi gabe.


Larruazalaren zahartzearen konparaketa

Eguzki-esposizio babesgabea eta beltzarantzeko oheak biak:

  • Kolagenoa hautsi.

  • Zimurrak bizkortu

  • Eguzki-orbanak eta tonu irregularra eragiten dute

Hala ere,Beltzarantzeko oheek azala azkarrago zahartzen dute, UVA sakonago sartzen baita eta intentsitate handiagoz isurtzen baita.


Eguzkitako kremarik gabe segurua al da aukera bat edo bestea?

Ez.

  • Eguzkirik gabeko eguzkia → aurreikusezina baina kaltegarria

  • Beltzarantzeko oheak → kontrolatuta bainaintentsitate handiagoa eta metatuagoa

Ez bata ez bestea ez da segurua, baina beltzarantzeko oheak planteatzen dituzteepe luzerako arrisku handiagoak aldizka erabiltzen direnean.


Kontuan hartu beharreko alternatiba seguruagoak

  • Auto-beltzarantze ukenduak edo sprayak

  • Pixkanaka beltzarantzeko produktuak

  • Larruazalaren itxurarako UV argirik gabeko terapiak

  • UV esposizioaren maiztasuna eta iraupena mugatzea


Azken ondorioa

Babesik gabeko eguzki-esposizioa arriskutsua den arren,Beltzarantzeko oheak okerragoak izan daitezke UVA intentsitate handiagoa eta erabilera errepikatua direla etaEpe luzerako azalaren osasunerako aukera seguruena UV izpien eraginpean egotea guztiz murriztea da.


Maiz egiten diren galderak

Segurua al da noizean behin beltzarantzea?
Ez dago UV esposizio guztiz segurua denik, baina arriskua maiztasunarekin handitzen da.

Zergatik eragiten dute beltzarantzeko oheek zahartzea azkarrago?
UVA kontzentratua igortzen dute, eta horrek larruazaleko kolageno sakona kaltetzen du.

Erantzun bat utzi