Beltzarantzeko ohea eguzkiaren berdina al da?

3Ikuspegi

Lehen begiratuan, beltzarantzeko oheak eta eguzki-argia naturala antzekoak dirudite: biek iluntzen dute azala eta erradiazio ultramorearen (UV) menpe daude. Hala ere,ez dira berdinak, eta desberdintasunak ulertzea garrantzitsua da larruazalaren osasunerako.


UV Espektroaren Desberdintasunak

  • Eguzki-argiaUV erradiazio espektro zabala igortzen du:

    • UVA(zahartzea, epe luzeko kaltea)

    • UVB(eguzki-erredurak, D bitaminaren ekoizpena)

  • Beltzarantzeko oheakigorri:

    • Gehienbat UVA (% 95-99 arte)

    • UVB oso gutxi

Desoreka honek esan nahi du beltzarantzeko oheek kolore-aldaketa azkarrak dituztela arreta, prozesu biologiko naturalak baino gehiago.


Intentsitatearen eta Esposizioaren Kontrola

Eguzki-esposizioa honen arabera aldatzen da:

  • Eguneko ordua

  • Denboraldia

  • Kokapena

  • Eguraldi baldintzak

Beltzarantzeko oheek honako hauek eskaintzen dituzte:

  • UV finkoa, intentsitate handikoa

  • Saio laburrak baina kontzentratuak

  • Beltzarantzea azkarragoa larruazaleko tentsio handiagoarekin

Barruko saio labur batek eguerdiko eguzki indartsuaren orduen baliokidea izan daiteke.


Larruazaleko Kalteen Konparaketa

Bai beltzarantzeko oheek bai eguzkiak honako hauek egin ditzakete:

  • Larruazaleko zelulak kaltetu

  • Kolagenoa hautsi.

  • Pigmentazio arazoak areagotzea

Hala ere, beltzarantzeko oheek eragin dezaketelarruazaleko kalte sakonagoakUVA izpien esposizio kontzentratuaren ondorioz.


Azken epaia

Ez, beltzarantzeko ohea daez da eguzkiaren berdinaBietako batek erradiazio ultramoreak erabiltzen dituen arren, beltzarantzeko oheek esposizio biziagoa eta orekatuagoa eskaintzen dute, eta horrek epe luzerako larruazaleko arriskuak areagotzen ditu.


Maiz egiten diren galderak

Eguzkiak bezala, eguzki-ohe batek D bitamina ematen al du?
Oso gutxi. Beltzarantzeko oheek ez dute UVB nahikorik.

Barruko eguzki-beltzantza kanpokoa baino seguruagoa al da?
Ez. Barruko beltzarantzea ez da seguruagoa kontsideratzen.

Erantzun bat utzi