Jende askok uste du eguzkitan etzanda egotea eguzkitako kremarik gabe, beltzarantzeko ohe bat erabiltzea baino arriskutsuagoa dela. Egia esan,Beltzarantzeko oheak eguzki-esposizio babesgabea bezain kaltegarriak —edo okerragoak— izan daitezke, intentsitatearen, iraupenaren eta maiztasunaren arabera.
UV erradiazioa: arazo nagusia
Bai beltzarantzeko oheek bai eguzki-argiak zure azala kaltetzen duteerradiazio ultramore (UV), larruazaleko zelulak eta DNA kaltetzen dituena.
-
Eguzki-argia:UVA eta UVB nahasketa bat igortzen du
-
Beltzarantzeko oheak:IgorriUVA gehienbat kontzentratua, askotan intentsitate handiagoan
UVA izpiak sakonago sartzen dira azalean eta zeregin garrantzitsua betetzen dute:
-
Zahartze goiztiarra
-
Zimurrak
-
Larruazalaren elastikotasun galera
-
Epe luzeko minbiziaren arriskua
Zergatik izan daitezkeen okerragoak beltzarantzeko oheak
Eguzkitako eguzkirik gabeko eguzki-argia naturalarekin alderatuta, beltzarantzeko oheek askotan:
-
EntregatuUVA dosi sendoagoak denbora laburragoan
-
Abisu seinale naturalen falta (beroa, ondoeza)
-
Sustatu esposizio saioak errepikatuak
-
Kontrol eta segurtasun sentsazio faltsu bat sortu
Beltzarantzeko ohe saio bakar batek azala eragin dezakeeguerdiko eguzki ordu batzuen adina UVA.
Azaleko minbiziaren arriskuaren konparaketa
Ikerketek etengabe erakusten dute:
-
Beltzarantzeko oheen erabilera maiztasunak melanoma arriskua nabarmen handitzen du
-
UVA izpien esposizio handiak larruazaleko kalte metatuak bizkortzen ditu
-
Arriskua nabarmen handitzen da adin txikian beltzarantzen hasten denean
Babesik gabeko eguzki-esposizioa arriskutsua da, bainaUV esposizio artifiziala kartzinogenotzat sailkatzen daosasun agintari nagusiek.
Azken emaitza
Bai,eguzkitako kremarik gabeko eguzkia baino okerragoa izan daiteke beltzarantzeko ohea, batez ere maiz edo desegoki erabiltzen direnean. Biak kaltegarriak dira babesik gabe, baina beltzarantzeko oheek ematen duteUV erradiazio biziagoa eta kontzentratuagoadenbora gutxiagoan.
Maiz egiten diren galderak
Barrualdean eguzkitan egotea kanpoko eguzkia baino seguruagoa al da?
Ez. Barruko beltzarantzea ez da seguruagoa eta minbizia izateko arriskua handitu dezake.
Eguzkitako kremak seguru egiten al ditu beltzarantzeko oheak?
Eguzkitako kremak erredurak murrizten ditu, baina ez ditu UV izpien kalteak ezabatzen.