Beltzarantzeko ohe bat segurtasunez nola erabili jakiteko informazioa bilatzen ari bazara, leku egokira iritsi zara. Beltzarantzeko oheek modu azkar eta eraginkorra eskaintzen dute eguzkitan orduak eman gabe eguzkiak musukatutako itxura lortzeko. Hala ere, ezinbestekoa da beltzarantzeko oheak segurtasunez erabiltzea erredurak, zahartze goiztiarra eta bestelako larruazaleko arriskuak saihesteko. Hasiberrientzako gida oso honek aholku baliotsuak eskaintzen ditu segurtasunez eta eraginkortasunez beltzarantzen laguntzeko.
Zer da beltzarantzeko ohe bat eta nola funtzionatzen du?
Beltzarantzeko oheek argi ultramorea (UV) igortzen dute, batez ere UVA eta UVB izpien moduan, eta hauek zure azala iluntzen dute melanina ekoizpena estimulatuz. Beltzarantzeko metodo artifizial ezagun hau urte osoan zehar beltzarantze koherentea lortzeko erabiltzen da, batez ere neguan. Hala ere, erabilera desegokiak zure azala kaltetu dezake, beraz, azpian
Zergatik den garrantzitsua larruazal mota beltzarantzeko oheen segurtasunean
Zureazal motazenbat denbora egon zaitezkeen segurtasunez beltzarantzeko ohe batean eta zenbat erretzeko probabilitatea duzun zehazten du. Hona hemen erreferentzia azkar bat:
| Larruazal mota | Eguzkiarekiko erreakzioa | Beltzarantzeko aholku seguruak |
|---|---|---|
| I. mota | Beti erretzen da, inoiz ez beltzarantzen da | Saihestu beltzarantzeko oheak |
| II. mota | Erraz erretzen da, arinki beltzarantzen da | Oso saio laburrak. |
| III. mota | Batzuetan erredurak, pixkanaka beltzarantzen da | Hasi poliki |
| IV-VI mota | Gutxitan erretzen da, erraz beltzarantzen da | Esposizioa arretaz kontrolatu |
Zure larruazal mota ulertzeak gehiegizko esposizioa saihestu eta emaitzak maximizatu ditzake.
Beltzarantzeko aurreko aholkuak: Nola prestatu beltzarantzeko ohe saio baterako:
1. Esfoliatu zure azala.
Beltzarantzea hartu baino 24 ordu lehenago, kendu azaleko zelula hilak, beltzarantze uniforme eta iraunkorra lortzeko.
2. Saihestu lurrin edo SPF duten larruazala zaintzeko produktuak.
Ziurtatu zure azala garbi dagoela eta UV izpiekin erreakzionatu dezaketen ukendurik edo makillajerik gabe.
3. Egon hidratatuta!
Edan ur asko saioaren aurretik eta ondoren azalaren hezetasuna mantentzeko.
4. Erabili beltzarantzeko betaurrekoak!
Babestu zure begiak! Erabili beti ziurtatutako babes-betaurrekoak UV izpien begietako kalteak saihesteko.
Nola erabili lehen aldiz beltzarantzeko ohea: urratsez urrats
Hasi saio laburretan (4-6 minutu) eta handitu denbora pixkanaka.
Aukeratu zure larruazal motarako eta nahi dituzun emaitzetarako egokia den beltzarantzeko ohea.
Eskatu ileapaindegiko profesionalari gomendio pertsonalizatuak.
Ez gainditu inoiz gomendatutako gehienezko denbora – gehiago ez da hobe!
Beltzarantzearen ondorengo zaintza: Mantendu zure azala osasuntsu eta distiratsu
✅Beltzarantzean berehala hidratatu
Erabili komedogenikorik gabeko eta usainik gabeko lozio bat hezetasuna blokeatzeko eta azala baretzeko.
✅Itxaron gutxienez 4-6 ordu dutxatu aurretik
Horrek zure beltzarantzea finkatzen eta gehiago irauten laguntzen du.
✅Saihestu gehiegi beltzarantzea
Astean 2-3 saio egin. Zure azalak denbora behar du berreskuratzeko eta kolorea modu seguruan garatzeko.
Beltzarantzeko ohean saihestu beharreko ohiko akatsak
-
Betaurrekoak saltatzea edo eguzkitako betaurrekoak erabiltzea (ez da eraginkorra)
-
Beltzarantzeko oheetarako diseinatuta ez dauden ukenduak erabiltzea
-
Egunean hainbat aldiz beltzarantzea
-
Eguzki-erredura edo narritaduraren zantzuak alde batera uztea
Maiz egiten diren galderak: hasiberrientzako aholkuak beltzarantzeko oheetan
G: Eguzkitako krema erabil al dezaket beltzarantzeko ohean?
A: Ez. Eguzkitako kremak UV izpiak blokeatzen ditu eta beltzarantzeko oheen helburua zapuzten du. Horren ordez, kontrolatu esposizio denbora.
G: Zer jantzi behar dut beltzarantzeko ohe batean?
A: Biluzik edo bainujantzia jantzita beltzaran zaitezke. Kontuan izan arroparen arabera beltzarantzeko lerroak sortuko direla.
G: Segurua al da beltzarantzeko oheak aldizka erabiltzea?
A: Noizean behin erabiltzea babes egokiarekin normalean segurua da azal mota gehienentzat, baina neurritasuna da gakoa.
Ondorioa: Beltzarantzeko ohearen segurtasuna ezagutzarekin hasten da
Ikaskuntzanola erabili beltzarantzeko ohe bat segurtasunezezinbestekoa da zure azala babesteko eta emaitza bikainak lortzeko. Barruko beltzarantzean berria bazara edo zure errutina hobetu nahi baduzu, aholku hauek jarraitzeak hobeto beltzarantzen lagunduko dizu, ez gogorrago.