Astean zenbat egunetan erabili behar duzu argi-terapia? Emaitza onenak lortzeko, egin argi-terapia tratamenduak egunero, edo gutxienez astean 5 aldiz edo gehiago. Koherentzia ezinbestekoa da argi-terapia eraginkorra izateko. Zenbat eta maizago erabili argi-terapia, orduan eta emaitza hobeak izango dira. Tratamendu batek epe laburreko onura eman dezake, baina argi-terapia erregularra beharrezkoa da efektu iraunkorragoak ikusteko. Erabilera erregularra hain garrantzitsua denez, eraginkorragoa da argi-terapia gailu pertsonal bat erabiltzea spa edo dermatologo batera joatea tratamendu gutxiago jasotzeko baino.
Hainbat argi-terapia gailu pertsonal mota daude, eta tratamendu-jarraibideak eta jardunbide egokiak desberdinak dira. Luminance RED bezalako larruazaleko arazoetarako gailu bat erabiltzen ari bazara, argi-terapia modu ezberdinean erabiliko duzu gorputz osoko erabilerarako diseinatutako gailu handiago batekin alderatuta, Merican LED Terapia Argiekin adibidez.
Ondorioa: Argi-terapia koherentea eta egunerokoa da egokiena
Argi-terapia produktu asko daude eta argi-terapia erabiltzeko arrazoiak. Baina, oro har, emaitzak ikusteko gakoa argi-terapia ahalik eta modu koherenteenean erabiltzea da. Hobe egunero, edo egunean 2-3 aldiz arazo zehatzetarako, hala nola herpes labialak edo beste larruazaleko arazo batzuk.