Etxean argi gorriaren terapia erabiltzen ari bazara, galdetuko diozu zeure buruari —Guztiz estali gabe egon behar duzu, edo arropak jantzita mantendu ditzakezu?Galdera arrunta da, batez ere erosotasuna eta pribatutasuna baloratzen dituztenentzat. Azter dezagun nola elkarreragiten duen ehunak argi gorri eta infragorri hurbilarekin eta zer esan nahi duen horrek zure tratamenduaren emaitzetan.
Zer gertatzen da arropa janzten duzunean
Kotoia, poliesterra edo spandex bezalako arropa-materialakargi gorriaren uhin-luzera gehienak xurgatu edo islatu.
-
Argi gorria (espektro ikusgaia)ezin du arropa batere zeharkatu.
-
Infragorri hurbileko argia (NIR)ehun oso mehe eta kolore argiko batetik pasa daiteke, baina bere energiaren zati handi bat galtzen da.
Beraz, zu bitarteanbalitekematerial mehearen bidez onura minimoa lortu, emaitzak izango diranabarmen ahulagoaazal biluzik tratatzea baino.
Zergatik den garrantzitsua larruazaleko kontaktua
Argi gorriaren terapiak honela funtzionatzen du:energia zuzenean zure zeluletara eramanezLarruazaleko eta gihar-zeluletako mitokondrioek argia xurgatzen dute, ATP (energia) ekoizpena handituz. Ehunak argia blokeatzen badu, energia ez da inoiz helburuko eremura iristen.
Larruazaleko esposizio zuzena = sartze sakonagoa + efektu indartsuagoak.
Erabilera eroso eta eraginkorrerako aholkuak
-
Tratatzen ari den eremua bakarrik erakutsi— ez duzu guztiz biluzik egon beharrik.
-
Aukeratuarropa soltea edo gutxienekoaestaldura osoa behar bada, ehun mehe eta arinez egina.
-
Mantendu gailua zure larruazaletik gertu(normalean 15-30 cm-ra).
-
Jarraitu saioko jarraibideak— erabiltzaile gehienek 10-20 minutuz baliatzen dira eremu bakoitzeko.
Aholku gehigarria: Aukeratu gailu egokia
Gorputz osoko edo etxeko tratamenduetarako, kontuan hartu gailuakinfragorri hurbileko uhin-luzerak (850–900 nm)— hauek sakonago sartzen dira eta material meheetatik argi gorri ikusgaia baino apur bat hobeto igaro daitezke.
Ondorioa
Infragorri hurbileko argi kantitate txiki batek arropa mehea zeharkatzea posible den arren,emaitzarik onenak argi gorriaren terapia azal biluzian erabiltzean lortzen diraSaio seguru eta eraginkorrak lortzeko, mantendu eremua estali gabe eta jarraitu tratamendu-errutina koherenteak.