Argi-terapia tratamenduak ehunka parekideen berrikuspeneko entsegu klinikotan probatu dira, eta seguruak eta ondo toleratuak direla ikusi da. [1,2] Baina gehiegi egin al daiteke argi-terapia? Argi-terapia gehiegi erabiltzea ez da beharrezkoa, baina ez da litekeena kaltegarria izatea. Giza gorputzeko zelulek argi kopuru jakin bat xurga dezakete aldi berean. Argi-terapia gailu bat eremu berean proiektatzen jarraitzen baduzu, ez duzu onura gehigarririk ikusiko. Horregatik, kontsumitzaileen argi-terapia marka gehienek argi-terapia saioen artean 4-8 ordu itxarotea gomendatzen dute.
Michael Hamblin doktorea, Harvardeko Medikuntza Fakultatekoa, argi-terapiaren ikertzaile nagusia da, 300 fototerapia-saiakuntza eta -ikerketa baino gehiagotan parte hartu duena. Emaitzak hobetuko ez dituen arren, Hamblin doktoreak uste du argi-terapiaren gehiegizko erabilera, oro har, segurua dela eta ez duela azaleko kalterik eragingo. [3]
Ondorioa: Argi-terapia koherentea eta egunerokoa da egokiena
Argi-terapia produktu asko daude eta argi-terapia erabiltzeko arrazoiak. Baina, oro har, emaitzak ikusteko gakoa argi-terapia ahalik eta modu koherenteenean erabiltzea da. Hobe egunero, edo egunean 2-3 aldiz arazo zehatzetarako, hala nola herpes labialak edo beste larruazaleko arazo batzuk.
Iturriak eta erreferentziak:
[1] Avci P, Gupta A, et al. Laser (argi) terapia maila baxuko (LLLT) larruazalean: estimulazioa, sendaketa, leheneratzea. Larruazaleko Medikuntza eta Kirurgiako Mintegiak. 2013ko martxoa.
[2] Wunsch A eta Matuschka K. Kontrolatutako entsegu bat argi gorri eta infragorri hurbileko tratamenduaren eraginkortasuna zehazteko pazienteen gogobetetzean, lerro finen, zimurren murrizketetan, azalaren zimurtasunean eta kolagenoaren dentsitate intradermalaren handitzean. Fotomedikuntza eta laser kirurgia. 2014ko otsaila
[3] Hamblin M. “Fotobiomodulazioaren efektu antiinflamatorioen mekanismoak eta aplikazioak.” AIMS Biophys. 2017.