Osteoporosia hezurren egoera ohikoa da, hezurrak bihurritzen dituena.ahulagoak, argalagoak eta hausturak izateko joera handiagoaMundu osoko milioika pertsonari eragiten die, batez ere menopausiaren ondorengo emakumeei eta adineko helduei. Medikazioa eta bizimodu aldaketak tratamendu nagusiak izaten jarraitzen duten arren, askok galdetzen dute:Argi gorriaren terapiak lagun dezake osteoporosiarekin?
Osteoporosia ulertzea
-
Osteoporosia gertatzen da noizhezur-dentsitatea gutxitzen dagorputzak berreraiki dezakeena baino azkarrago.
-
Arrisku faktoreak honako hauek dira:zahartzea, aldaketa hormonalak, ariketa falta, elikadura eskasa eta genetika.
-
Konplikazio ohikoenak: hezur-hausturak (aldaka, eskumuturra, bizkarrezurra), mina kronikoa eta mugikortasun murriztua.
Zer da Argi Gorriaren Terapia?
Argi gorriaren terapia (RLT), izenez ere ezagunaArgi-terapia maila baxukoa (LLLT) or fotobiomodulazioa, uhin-luzera espezifikoak erabiltzen dituargi gorria eta infragorri hurbila (630–850nm)gorputzeko sendatze prozesu naturalak suspertzeko.
Oso erabilia da honetarako:
-
Minaren arintzea
-
Larruazala gaztetzea
-
Muskulu-berreskurapena
-
Artikulazioen osasuna eta hanturaren kontrola
Argi gorriko terapiak osteoporosia lagun dezake?
RLT-k zuzenean ez duen arrenalderantzizko osteoporosia, ikerketek iradokitzen dute onuragarriak izan daitezkeela:
-
Hezurren sendaketa eta birsorkuntza
-
Animalien ikerketek erakusten dute argi gorria eta infragorri hurbila izan daitezkeelaosteoblastoak estimulatzen(hezurrak eratzen dituzten zelulak) eta hausturen ondoren hezurren konponketa hobetzen dute.
-
-
Zirkulazio hobetua
-
Odol-fluxua handitzen du, eta horrek mantenugai eta oxigeno gehiago eman diezaieke hezurrei eta inguruko ehunei.
-
-
Mina eta hantura arintzea
-
Artikulazioetako mina, zurruntasuna eta hantura murrizten laguntzen du, osteoporosiarekin lotutako hausturak dituzten pertsonengan ohikoak diren arazo direnak.
-
-
Giharren euskarria
-
Gihar sendoagoek erortzeko arriskua murriztu dezakete, zeharka hezurrak babestuz.
-
Hala ere, gehiagogizakien entsegu klinikoakbeharrezkoak dira RLT osteoporosiaren terapia estandar gisa hartu aurretik.
Hezurretatik Haratagoko Onurak
RLT-k ezin badu hezur-dentsitatea zuzenean berreraiki, hobetu egin dezakebizi-kalitateaosteoporosikoko pazienteentzat honako hauen bidez:
-
Mina kronikoa murriztea
-
Mugikortasuna sustatzea
-
Hausturen ondoren suspertzea hobetzea
-
Loa eta ongizate orokorra hobetzea
Segurtasun-kontuan hartu beharrekoak
-
Oro har seguruaEz-inbaditzailea, botikarik gabekoa eta albo-ondorio minimoekin
-
NeurriakFotosentikortasuna, minbiziaren aurrekariak edo taupada-markagailuak dituzten pertsonek medikuarengana jo beharko lukete.
-
gisa hartu behar daterapia osagarria, ez da tratamendu mediko baten ordezkoa
Maiz egiten diren galderak
1. galdera: Argi gorriaren terapiak osteoporosia senda dezake?
Ez, ezin du osteoporosia sendatu, baina hezurren osasuna lagun dezake eta mina murriztu.
2. galdera: Zenbatetan erabili behar da?
Normalean10-20 minutu, astean 3-5 aldiz, gailuaren eta tratamenduaren helburuen arabera.
3. galdera: Segurua al da RLT adinekoentzat?
Bai, argibideen arabera erabiltzen denean. Beti kontsultatu medikuari hasi aurretik.
4. galdera: Ariketa fisikoarekin eta osagarriekin konbinatu al daiteke?
Bai. RLT-k ondoen funtzionatzen du honekin baterakaltzioa, D bitamina eta pisua jasaten duen ariketa.
Azken ondorioa
Argi gorriko terapiak ezin ditu osteoporosiaren tratamendu tradizionalak ordezkatu, baina hezurren sendatzea lagun dezake, mina murriztu eta mugikortasuna hobetu.Arreta medikoa osatzeko aukera ez-inbaditzaileak bilatzen dituzten pazienteentzat, RLTk potentzial itxaropentsua erakusten du, nahiz eta ikerketa gehiago behar diren.