Argi-terapia asko erabiltzen da dermatologian, ongizatean eta medikuntza estetikan. Hala ere, jende askok ez daki argi urdinaren eta gorriaren terapiaren arteko aldea.
Bietako bakoitzak argiaren uhin-luzera espezifikoak erabiltzen dituen arren, gorputzean dituzten efektuak oso desberdinak dira.
Zer da Argi Urdinaren Terapia?
Argi urdinaren terapiak normalean 405 eta 470 nm arteko uhin-luzerak erabiltzen ditu.
Nola funtzionatzen duen
-
Larruazalaren gainazala du helburu
-
Aknea eragiten duten bakterioak (Cutibacterium acnes) hiltzen ditu
-
Petrolioaren ekoizpena murrizten du
Erabilera arruntak
-
Aknearen tratamendua
-
Keratosi aktinikoa (fotosentikortzaileekin)
-
Larruazaleko zenbait egoera bakteriano
Zer da Argi Gorriaren Terapia?
Argi gorriaren terapiak 630-660 nm arteko uhin-luzerak erabiltzen ditu, askotan infragorri hurbileko argiarekin (810-880 nm) konbinatuta.
Nola funtzionatzen duen
-
Larruazalean eta ehunetan sakonago sartzen da
-
Mitokondrioak ATP gehiago ekoizteko estimulatzen ditu
-
Hantura murrizten du eta sendatzea sustatzen du
Erabilera arruntak
-
Zimurren murrizketa eta azalaren gaztetzea
-
Muskulu-berreskurapena eta mina arintzea
-
Zaurien sendaketa eta ehunen konponketa
Argi Urdinaren eta Gorriaren Terapiaren arteko Desberdintasun Nagusiak
| Ezaugarria | Argi Urdinaren Terapia | Argi Gorriaren Terapia |
|---|---|---|
| Uhin-luzera | 405–470 nm | 630–660 nm / 810–880 nm |
| Sartze-sakonera | Azalekoa (azalera) | Sakona (dermisa eta muskuluak) |
| Funtzio nagusia | Antibakterianoa | Birsortzailea |
| Erabiltzaile arruntak | Akne gaixoak | Zahartzearen aurkakoa eta berreskurapena |
| Hantura | Lehortasuna areagotu dezake | Hantura murrizten du. |
Segurtasun-kontuan hartu beharrekoak
-
Argi urdina: Gehiegi erabiltzeak lehortasuna edo pigmentazioa eragin dezake azal sentikorrean
-
Argi gorria: Oro har, ondo jasaten da, albo-ondorio gutxirekin
Bi terapiak gomendatutako esposizio-denboren arabera erabili behar dira.
Zein aukeratu beharko zenuke?
-
Aukeratu argi urdinaren terapia aknea zure kezka nagusia bada
-
Aukeratu argi gorriaren terapia zahartzearen aurkako, mina arintzeko edo suspertzeko
-
Protokolo batzuek biak konbinatzen dituzte emaitza hobeak lortzeko
Ondorioa
Argi urdinaren eta gorriaren terapiaren arteko aldea ulertzeak zure larruazalaren eta ongizate helburuen arabera tratamendu egokia aukeratzen laguntzen dizu.
Maiz egiten diren galderak
1. galdera: Argi urdinaren eta gorriaren terapia batera erabil al daitezke?
Bai, gailu profesional askok biak konbinatzen dituzte.
2. galdera: Argi gorriaren terapia argi urdina baino seguruagoa al da?
Oro har bai, batez ere epe luzerako erabilerarako.