Zelulen energiaren igoera: Argi gorriaren terapia saioek zelulen energia handitzen laguntzen dute azalean sartuz. Azaleko zelulen energia handitzen den heinean, argi gorriaren terapian parte hartzen dutenek energia orokorraren igoera nabaritzen dute. Energia maila altuago batek opioideen mendekotasunen aurka borrokan ari diren pertsonei ere lagun diezaieke soiltasuna mantentzen.

Atseden hobea: Lo hartzeko zailtasunak dituzten errekuperazioan dauden pertsona askok lo falta jasaten dute. Argi gorriko terapiak, berriz, garunaren esna orduen eta esna ez dauden orduen arteko lotura indartzen lagun dezake, eta horrek egiten duten askori gauez lo egiten eta hobeto lo egiten laguntzen die.